你好，我是胖妞兮兮很高兴回答你的问题，女生日常如何养发护发。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，秃头女孩看过来！！！！随着巨大辐射压力天天玩手机吃的油腻熬夜雨仔子的发际线日益堪忧薄薄一层头发贴在头皮外加头发非常容易油每天都要洗头发真是心病雨仔子经过半个月努力长出头发了！！虽然是绒毛好开心啊现在各位秃头少女跟我来坐下来拿出笔记本开始画出重点1.每天一片b族多种营养片我买的汤臣倍健一定要坚持2.每晚睡前用梳子坚持梳头发20下即可我看康熙来了里面说的梳自己年龄加一下3.不吃油腻辛辣不熬夜当然上面的三条都是非常辅助性的下面的才是精辟4.霸王买起来试试吧！！！我看了各种种草和评论后买了霸王洗发水育发液现在已经用完一瓶了长出了这些头发一定要试试！价钱很便宜！比aveda的生发精华便宜太多不像hairtonic柳屋一样容易买到假的试试国产霸王吧！我已经买了这么多了现在脱发状况少了很多并且长出了新头发育发液打开是滴管的我觉得不方便出差的时候买了这种分瓶器自己装起来喷比较方便一天喷两次霸王5.这个方法是我的好闺蜜@我是宋奶茶教给我的！用生姜洗干净头发以后抹在没有头发的地方！一定要坚持一周就可以有效果啦你们懂得仙女们都有脱发的烦恼我不是托（霸王也不会找我这么没有影响力的托）所以大家赶紧买起来老姜和霸王育发液用起来吧祝各位秃头少女也有春天！你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
怎么养头发？
1.首先是洗头发的频率，不要太久等到头发油了才洗，也不要太追求频率了，天天洗，一般头发最好是两天洗一次，洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。洗发水的使用也不要一直执着于一个用，不要图便宜一买买一大瓶。2.晚上睡觉前不要绑着头发睡，多用梳子梳头，对头发也是很好的，可以让头发变得顺滑有光泽，并且放松头皮。
3.另外是擦头发的时候，不要用毛巾搓头发，让它干，用毛巾吸头发上的水就行了，切勿暴力，用吹风机吹头发也要温和，别等头发快干的时候还在吹。4.在头发长到一定长度后，没有及时修剪，就会引起头皮油脂代谢紊乱，容易出现头发分叉，影响头发的健康。很多女孩头发分叉后，常常自己动手剪开叉，其实这也是没有用的，分叉还是会长出来的。
5.有条件的还可以用发膜，用精油，抹到头发上，最好再用热毛巾热敷，这是高级的保养品啊6.很多女生都喜欢烫发和染发，这很容易伤头发，所以烫染完之后一定要做好护理，不然头发很容易干枯毛躁。7以上都是我给大家分享的一些生活中的保养小窍门，另外，很多食物也有保养头发的功效，比如多吃青菜，鸡蛋，大豆，还有水果类的，坚果类的，喝奶也是个不错的选择哦。
