如果实在要卸妆的话，推荐使用温和的卸妆乳，比如日本的柚子卸妆乳、珂润卸妆啫喱。检查所使用的洁面乳是否含有皂基，若有建议暂时停用，换成氨基酸洁面乳。常见的氨基酸洁面乳有freeplus、elta、珂润等。爽肤水油性、混油性皮肤喜欢使用有控油效果的爽肤水，其间的酒精、水杨酸以及果酸成分含量比较高，如果正好在使用这类型的爽肤水，在皮肤不适其间最好换成温和的爽肤水，减少对皮肤的刺激。
比如城野医生、奥尔滨健康水、雪肌精爽肤水、黛珂紫苏水等。精华乳液面霜皮肤屏障受损其间，停止使用含有高含量维生素C、烟酰胺、维生素A（视黄醇）、果酸、水杨酸等这些比较刺激的成分。在排除以上这些会刺激皮肤的护肤品后，小编下面将为小仙女们挑选一些具有修复作用的护肤品。护肤品的选择从两个方面入手：保湿和修复 1、保湿： 皮肤屏障的主要成分是神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。
只有这些物质组成比例适当，皮肤才能维持正常的保湿功能。因此一款具有良好保湿效果的产品对恢复皮肤屏障功能至关重要。保湿成分推荐维生素B5（泛醇）、神经酰胺、胆固醇、海藻糖、尿素、甘草提取物、维生素F（亚油酸 亚麻酸）等 2、抗炎舒缓： 当有炎症出现的时候，为了反射防御，流到受刺激区域的血流量也会加大，血管扩张，出现红血丝。
经过抗炎处理，随着炎症的减轻，流到受刺激区域的血流量减少，血管收缩，红血丝也会有所缓解。舒缓成分也有助于减轻脸部红血丝，强化肌肤屏障。具有抗炎舒缓作用的成分有积雪草、红没药醇、角鲨烷等。下面小编就来循着这个思路推荐一些适合皮肤屏障修复的护肤品。爽肤水美帕B5修复喷雾虽然是一款喷雾，但完全可以替代爽肤水的功效，仅有四种成分：水、泛醇、甘油、氮。
成分简单安心，就是单纯的补水修复作用。日本TUNEMAKERS原液保湿水这款水有19种成分，以甘油和多元醇为就基质，神经酰胺和透明质酸排在前面，突出这款爽肤水的保湿 修复作用。防腐剂很少，苹果酸和柠檬酸的添加具有促进渗透的作用。精华略带修复作用的保湿精华请小仙女们移步最适合油性皮肤补水的6款精华小编这次主要推荐的是主打修复功效的精华伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液神经酰胺配合角鲨烷、维生素E能够很好的模拟皮脂膜结构，能够很好的修复皮肤屏障。
虽然是油状质地但由于添加了可挥发的硅，即使是油性皮肤用起来也不会觉得油腻。独立胶囊的包装无香精无防腐剂值得称赞。薇诺娜舒敏保湿修护精华液仅有13种配方成分，大剂量的角鲨烷加上薇诺娜家惯用的马齿觅和青刺果，具有很好的消炎保湿作用，半透明凝露质地，很清爽。玉泽皮肤屏障修护精华乳玉泽是上海家化和瑞金医院联合研发的专业药妆品牌，这款皮肤屏障修护精华乳是这个品牌的当家花旦，含有多种具有修护功效的植物油：霍霍巴、葵花籽、鳄梨、稻糠、橄榄果、红花籽、甘油和植物淄醇，可补充皮肤中缺少的脂质，从而修复受损屏障，抵御外界刺激，并且无香精等刺激性物质，尤其适合中干性皮肤使用。
haba角鲨烷美容油仅含有一种成分-角鲨烷，主要功能就是帮助肌肤锁住水分，作为保湿的封闭剂使用。用法有很多种，一般小仙女们都是滴几滴混合在乳液、面霜中搭配使用，注意是在手掌中混合，不要直接混合到乳液面霜中。这款美容油很百搭，是小编秋冬季必备的精华油。日本TUNEMAKERS神经酰胺200原液成分仅6中，主要含有的神经酰胺1能够修补皮肤的天然皮脂膜，强化肌肤表层屏障的放御能力。
小编通常用在刺激性成分（果酸水杨酸A醇烟酰胺等）之前打底，以减缓皮肤受到的伤害。日常也可作为皮肤屏障的修复精华使用，质地和爽肤水差不多，十分清爽。乳液和面霜其实乳液面霜都是一样的作用，只不过呈现出的形态不一样罢了。乳液面霜择其一即可。具体怎么选择主要就是看肤质：乳液适合油性、混合油性皮肤夏季使用，面霜适合中干性皮肤以及油性、混合偏油性皮肤秋冬季使用。
具体小仙女们根据皮肤状态选择。Ceraver面部夜间补水保湿乳液这是修复屏障很出名的PM乳。这款除了有神经酰胺外，还额外添加了烟酰胺，烟酰胺除了有美白作用外，同时也有增厚角质层的作用。配方以保湿 屏障修复为主，配方清爽，适合所有肤质。理肤泉特安舒缓夜间修护乳使用角鲨烷 牛油果树果脂来达到滋润的效果，多元醇增强保湿，烟酰胺 尿囊素相互配合达到消炎舒缓的作用。
质地是粘稠的乳状，不含致痘成分，痘痘皮肤可以放心大胆的使用。FAB急救无油修复霜无油配方FAB急救修复霜普通配方主要成分有燕麦胶、乳木果油、桉树油、尿囊素、角鲨烷和神经酰胺。作为一款修复面霜，它的保湿和舒缓效果都很好，能快速缓解皮肤的干燥敏感症状，所以得到了“急救面霜”的称号。无油配方适合油性和混合偏油肤质理肤泉B5多效修护面霜这款修复面霜添加了很友好的保湿基底，还有维生素B5、积雪草甘和铜、锌、锰等微量元素的修护组合。
适合干性皮肤使用，油皮请绕道。珂润浸润保湿滋养乳霜富含神经酰胺成分，协同角鲨烷，共同修复屏障，锁住水分。尿囊素抗炎舒缓，蓝桉叶提取物也具有抗菌舒缓的作用。这款面霜极易吸收不油腻，适合任何肤质。以上推荐的皮肤屏障修复产品小仙女们可以有选择性的使用，为了预防皮肤屏障受损或者修复轻微的屏障受损，选择一两款即可，如果是中度受损，比如红血丝严重，皮肤有蜕皮、敏感、瘙痒、泛红等症状，小编建议就搭配一整套的使用，并且在修复期间改正不良的护肤习惯、避免使用功效型的护肤品。
