酸奶是优质的奶制品，发酵产物，可促进胃肠蠕动，用酸奶做面膜对皮肤也有好处，酸奶敷面可以使皮肤美白、紧致，延缓衰老，酸奶中的乳酸可以有效去除皮肤表面的老化角质，这种内服和外敷相结合可以有效改善面部肤质。作者：郭丽娜（晋中市第一人民医院营养科营养师，山西医科大学营养与食品卫生硕士）“yourfaceisyourfortune”即“你的脸就是你的财富”，这句话被大多数女性朋友奉为圣旨，我们的脸除了日常面部护理之外，面膜是大多数人的选择，用酸奶做面膜，就地取材，喝完酸奶，酸奶杯壁上酸奶就可以拿来做面膜，我相信这是小伙伴们的普遍做法。
怎样判断脸上有角质？
谢谢邀请。樱桃番茄自己在护肤过中，对于角质有一些自己的小经验分享~很多人对于自己脸上是否有角质并不能很好的判断，所以现在就跟大家分享5个判断脸上有角质的小技巧‼️判断脸上有角质的5个方法✔️看后期护肤品吸收✔️出现粉刺和痘痘频率✔️皮肤脱皮✔️毛孔粗大无光泽✔️面部油腻相信宝宝们都了解了怎么判断脸上有角质的方法了，知道后建议使用合理的去角质产品，并注意使用频次，这才能让肌肤恢复健康、白皙、细腻。
问题肌大多都是皮脂膜受损引起的，有皂基成分的就不要用了这就给大家推荐几款温和洗面奶来护理，温和不刺激，让毛孔自然收缩，赶走油腻污垢，让脸蛋恢复清新水润！毛孔细致芦荟洗面奶泡沫绵密温和，有淡淡的香味油皮党必入，赶走大油田清透毛孔，减轻痘痘粉刺清爽不紧绷，皮肤软软弹弹神鲜水亮泽保湿洁面乳泡沫细腻丰富上脸温和滋润，洁净力max洁面紧致不紧绷，清爽水润有提亮效果，肤色更通透烟酰胺无油无虑洁面膏香味宜人，清爽不油洗完脸很滑嫩，很水灵洁面很干净很舒服从此痘痘粉刺是路人你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
酸奶敷面好吗，怎样的使用方法才正确？
作者：郭丽娜（晋中市第一人民医院营养科营养师，山西医科大学 营养与食品卫生 硕士 ）“your face is your fortune”即“你的脸就是你的财富”，这句话被大多数女性朋友奉为圣旨，我们的脸除了日常面部护理之外，面膜是大多数人的选择，用酸奶做面膜，就地取材，喝完酸奶，酸奶杯壁上酸奶就可以拿来做面膜，我相信这是小伙伴们的普遍做法。
酸奶是优质的奶制品，发酵产物，可促进胃肠蠕动，用酸奶做面膜对皮肤也有好处，酸奶敷面可以使皮肤美白、紧致，延缓衰老，酸奶中的乳酸可以有效去除皮肤表面的老化角质，这种内服和外敷相结合可以有效改善面部肤质。不过需要注意的是：酸奶敷面之前要对面部肌肤进行彻底清洁，这样才不会将面部杂质紧贴于皮肤上进一步损伤皮肤，敷面的同时放一曲轻音乐，闭眼享受轻松愉快的氛围，可以更有助于酸奶面膜中营养的吸收。
