可以先进行调节，然后随时观察自己的皮肤，这种用量和方式，是需要根据皮肤的状态来进行调整的。
面部Ｔ区长闭口怎么去掉？
首先我们来找一下你的T区为什么长闭口。第一种原因是这一阶段你生活的过程当中，对护肤不是很关注。长时间的没有进行过角质层的清理，导致角质层太厚，然后毛孔内部的有油脂无法排出，在角质层下形成的油脂堆积，有的可能会是颗粒状的，也有的可能是条状的。第二种原因是你的新陈代谢比较慢代谢下来的老废角质层没有办法，很快脱离你的皮肤也是在皮肤表面形成一层很厚的老废角质，阻挡了你皮肤的营养品吸收和你皮肤内部油脂的代谢这个时候，会在你皮肤出油的比较多的位置出现闭口。
那么通过找原因就能知道你皮肤的问题，看你介绍的只有t区出油的话，那么相信你的皮肤一定是混合性皮肤会随着季节的变化也有变化。那么在春季呢，应该是皮肤比较干燥的季节，如果是你自己长期没有运动过也没有做定期的皮肤护理的话，那么你皮肤的老废角质没有办法，快速的离开你的皮肤，因而一定会影响到你现在的皮肤状态。那么解决方案的话，我给套你一套护品的选用方法和使用方法。
第一你的护肤品，尤其是其面乳，一定要选择分开使用，T区用泡沫洁面乳，泡沫型洁面乳就是加一点水可以打起丰富的泡沫，然后遇到水泡沫不会很快消失。然后U型区的话，选用乳液型洁面乳，乳液型洁面乳是不起泡的洁面乳。需要平衡一下你的t区和u区的水油平衡。那么接下来，你这一阶段需要做一个大的皮肤清理，然后做一个深层清洁，再去除一下老废角质。
关于洁面乳，如果你觉得每一次都用两种洁面乳，会很麻烦，那么你的洁面乳选择每天不分开使用，选择早晚分开使用。那么你早上起来，可以用乳液型的洁面乳，T区的话，稍微少按摩一下，然后晚上回家，可以用泡沫型的洁面乳，然后U型区少用一下，这样是有助于改善你皮肤t区和u区的严重水油不平衡。关于这个去除老废角质，不建议你去选择磨砂类型的磨砂膏。
去角质，市面上有很多的深层清洁面膜，还包括有洁面乳，都有去角质的功效。而且在用清洁面膜的时候，T区要稍微敷的厚一点，时间长一点，而U型区的话则要薄一点，然后时间相对短一点，甚至如果你的U区比较干，那么第一次的话，可以用，第二次，甚至可以不对U型去进行清洁。U区可以采用隔一周一清洁的方式，然后T区的话则可以选用一周1到2次的方式来进行清洁。
