丹尼斯克罗斯博士抗氧化亮肤精华主要抗氧化成分。对于抗衰老来说，抗氧化是第一步，再抗氧化也不迟。从年轻肌肤开始初步抗氧化是很有必要的。什么是抗氧化？有些宝宝会问抗氧化是不是字面理解为抵抗空气中的氧气。如何做好抗氧化工作主要分为内服和外用。
护肤品抗氧化的原理是什么？什么是抗氧化？
抗氧化是一个经常被提到的概念，而近几年很多护肤品也都打上了这个噱头，那么抗氧化到底是什么？先了解一下氧化反应氧化是一种使电子自物质转移至氧化剂的化学反应，过程中可生成自由基，进而启动链反应。当链反应发生在细胞中，细胞就会受到破坏或凋亡。我们最常见的氧化反应就是苹果变色，氧化反应在皮肤上的直接表现就是长斑松弛衰老...根据氧化反应的过程可以看出，自由基的产生是个关键点。
那什么又是自由基呢？自由基其实就是一种连锁型的氧化反应，当生物体中受到自由基的攻击，会进而导致细胞凋亡DNA受损等病变，使得皮肤的弹性纤维崩解，色素沉淀，甚至导致肿瘤病变，当然自由基反应(亦可称氧化反应)也是造成老化的最主要原因。导致自由基产生的因素很多，失眠熬夜压力生气紫外线照射过量运动化学污染等等都是造自由基发动攻击的因素，每个生物体一天平均会遭受自由基上万次的攻击。
所以抗氧化刻不容缓，关键有以下两点避免导致因素摄取抗氧化剂 避免导致因素最简单也是最难的，需要我们在生活中不断地去改善自己的行为习惯。保持心态乐观避免长时间接触紫外线早睡多喝水可帮助排出自由基摄取抗氧化剂抗氧化成分食物来源维生素 C番石榴红甜椒猕猴桃橘子绿甜椒 维生素E大豆玉米和橄榄油各种坚果多酚类苹果黑莓香瓜樱桃蔓越莓葡萄等等虾青素虾子的甲壳以及鲑鱼肉护肤品来源 维生素 C 维生素E多酚类如葡萄籽提取液虾青素辅酵素Q10等。
皮肤初老，有哪些抗氧化的护肤品推荐？
我可以用The Ordinary的产品来举例子，讲一下抗氧化相关的护肤常识我们所说的抗氧化，基本上是阻止ROS活性氧，包括自由基等对于皮肤的侵害。人体中的一些正常化学反应会产生ROS，另外紫外线身体压力变化外界污染等都会产生ROS，这些ROS对于皮肤的伤害比较大，因为他们的活性很强，可以进攻胶原蛋白，导致胶原蛋白流失产生细纹，他们也可以刺激黑色素生成，导致皮肤暗沉，所以如果真的能够抗氧化，就可以解决很多皮肤的问题。
抵抗自由基的机理是什么？其实说白了也是比较简单，大多数抵抗自由基的成分都是牺牲小我拯救大我的类型，这些成分能够与自由基结合，跟他们做斗争，然后把他们都中和掉，皮肤就得到了保护。在The Ordinary 的产品线里面，提到了以下几个抗氧化的成分阿魏酸白藜芦醇EUK-134硫辛酸这几个都是比较强的抗氧化成分，长期使用这些产品，对皮肤的整体健康会有比较大的帮助。
以白藜芦醇为例，它的抗氧化性能一开始是在葡萄酒里面出名的，许多人饮用葡萄酒为了能够保持健康的身体，就是因为葡萄酒中有一定的白藜芦醇，实际上，葡萄酒里面的白藜芦醇含量并不高，所以后来也有各种葡萄籽精华等保健品对于皮肤来说，白藜芦醇也是不错的抗氧化剂，它能够帮助皮肤抵御来自紫外线病菌感染等带来的问题。另一个比较拗口的成分EUK-134，也是一个比较神奇的抗氧化剂，它的特点是能够再生，也就是说，当这个成分把自由基中和以后，它还能恢复到原来的状态，所以是可以重复利用的，效率比较高。
实验表明，这种成分对DNA损伤、皮肤炎症和光老化有很好的效果。当然，如果说抗氧化产品的鼻祖，其实大宝SOD蜜和维生素E霜也值得一说。这两款产品价格都极其便宜，不超过20元，对于基础护肤也能达到一定的效果。如果预算有限，那么这两款产品勉强可以算是典型的抗氧化护肤品。个人推荐官方，一种成分明确，功效已知，价格实惠的产品。如果你预算宽裕，可以用一些女士霜或者500以上的面霜达到抗氧化的效果。比如SK-IILamer资生堂等系列，没有不含抗氧化成分的高端面霜。
