2·经常按压眼周，让眼部肌肉放松，加快血液循环。今天我就来教大家如何解决这些问题。如何拥有好的皮肤？看到很多千篇一律的说要早睡早起，这个谁不知道。d·用完记得缩毛孔，不然会变大的，敷5分钟收缩水，一段时间皮肤会变细腻。经常加强手腕活动，同时平时多练：持球、颠球、正反手拉球，坚持久练，熟能生巧，並要全神贯注提高接发球判断能力，在一秒钟反应让最佳的球回击对手。
皮肤怎样保养才能变得细腻？
什么样的皮肤才算比较细腻的皮肤？没有粗大的毛孔，没有显眼的黑头，最重要的是皮肤没有凹凸不平的颗粒感！看似简单，但要做的工作超级多！第一步，解决粗大的毛孔有毛孔烦恼的人会发现，自己不仅毛孔比一般人大，皮肤出油的情况也往往比一般人更严重。为什么会这样呢？除了先天基因外，和一些错误的护肤理念也有直接关系。皮肤油脂分泌旺盛，没有平衡好水油，毛孔会被撑的越来越大，形成恶性循环！面对这类问题最有效的是医美or皮肤管理，护肤品基本上是解决不了的，所以别浪费钱了。
一大堆的护肤品不如攒下来做一次皮肤管理收缩毛孔，做好这一步皮肤的细腻度能提升30%！那些宣传可以收缩毛孔、控油的产品一般都添加了刺激性很强的薄荷醇成分，能带来短暂的清凉感和毛孔好像小了的假象，但第二天皮肤还是会恢复原样，甚至皮肤会因为不能适应这种刺激变得更严重。第二步，对抗显眼的黑头注意，这里我说的是显眼的黑头，不是把所有的黑头消灭，难度太大也没必要，做好这一步你的皮肤细腻度已经能提升60%了。
黑头的堆积一般都是清洁不到位导致的，所以养成皮肤清洁的习惯非常重要。卸妆、洁面先做好。一些撕拉类的产品不推荐，会导致毛孔越拉越大。可以试试克林霉素甲硝唑挫剂，涂上这个脏东西会自己跑出来，再用东西刮掉就可以。我自己使用下来有明显的改善，但是不要用在鼻子以外的地方。第三步，解决凹凸不平的颗粒感如果你的鼻翼三角区有凹凸不平的颗粒感，可能是毛周角化，解决它，皮肤的细腻度能提升90%。
男性怎么让皮肤变得紧致细腻？
感谢官方的邀请。男性和女性相比，男性皮肤厚30%，且毛孔也大。男性和女性在皮肤厚度，弹力，老化现象，皮脂分泌，真皮内皮肤细胞的再生时间等方面都有差异。当然也有很多皮肤白皙干净的男性，但大体而言，男性的皮肤因代谢物多而更容易变脏。大致来说，男性皮肤较结实看起来厚。并且男性的毛孔大皮脂分泌多，汗也流的多，导致皮肤表面附着很多代谢物，从而出现青春痘和各种皮肤问题。
