比如烟酰胺，有的人就效果明显，有的人则会长痘甚至长胡子，选择适合自己的护肤品，而不是一味追求大牌或者某某某博主推荐款四、皮肤是否缺水？缺水会长痘，缺水会长痘，缺水会长痘。可能有人会觉得一个不长痘的人有什么资格说长痘的事儿，，身边有个女性朋友以前特别爱长痘，一些小窍门给她分享过后，真的改善了很多。
30岁老阿姨的痘痘怎么破？
来自30岁阿姨的纯手打回答30年来从来不长痘，肉眼不见毛孔，给人的与第一印象是白白白，有些小心得可以分享。一、搞清楚有没有因为诸如情绪郁结、上火、大姨妈等事件的影响，也就是外因。二、辨别一下什么时候容易长痘，比如很多人熬夜就会长痘，还是吃了某某某食物就长痘，还有的人就是属于失调，所以这个很重要，要耐心去弄清楚三、自己是什么肤质不同的肤质对不同的护肤品成分耐受能力不一样。
比如烟酰胺，有的人就效果明显，有的人则会长痘甚至长胡子，选择适合自己的护肤品，而不是一味追求大牌或者某某某博主推荐款四、皮肤是否缺水？缺水会长痘，缺水会长痘，缺水会长痘。日常注意补水保湿五、充足的睡眠没事儿就爱睡觉，尤其是早睡早起，大部分只做到了被迫早起，因为要上班搬砖，但是你能坚持早睡，坚持一段时间，你会爱上自己。
六、有兴趣的还可以出出汗，排毒，愿意运动的运动，实在不愿意动就汗蒸，汗蒸完补水，身体皮肤都通透了。还有，泡脚，常年艾草泡脚，出汗，脚暖，睡得香，睡得保，皮肤自然会好。还有，很重要，不要乱用祛痘产品！不要乱用祛痘产品！不要乱用祛痘产品！一定要先搞清楚自己长痘的原因。一款祛痘产品，就算人家也不一定适合你呀。
气滞郁结就内调或者运动，缺水引起就补水，睡眠不够就睡觉，上火导致就去火，祛痘还是要从根本做起。可能有人会觉得一个不长痘的人有什么资格说长痘的事儿，但是，身边有个女性朋友以前特别爱长痘，一些小窍门给她分享过后，真的改善了很多。还有一位钢管直男，长痘变少，毛孔改善，就是这样，阿姨用事实改变堵住了他的嘴。。
从初中开始长痘痘一直到大学二年级从来没有停过，有什么办法能治？
说起痘痘，那么作为“战痘多年”的“痘士”，我得发表一下我的看法了。我是从高中开始长痘痘的，高三那年集中大爆发，感觉脸已经惨不忍睹，我也意识到“痘态”的严重性，于是我去了一家卖化妆品的店让老板帮我看看，老板用挤痘的针帮我把脓包里的脏东西挤了出来然后帮我敷了排毒的面膜，最后涂了杀菌消毒的茶树精油。如此2个多月之后，我的痘痘已经好了很多，但是却留下了痘坑和痘印，并且痘痘时常会复发。
上了大学之后我也一直在用祛痘的产品，有一定作用，但是痘印还是有只不过比之前淡了些，毛孔没那么粗。我的痘痘也已经有3年了吧！现在还是有痘痘，脸上会有泛红，我现在主要是给皮肤补水，不吃辣的东西，不熬夜。皮肤的清洁也很重要，尤其是爱出油的皮肤，所以需要选择一款适合自己的洗面奶。希望明年我的痘痘能彻底去除，还我一张干干净净的脸。
