你好，我用另外一个角度来回答你这个问题，500块钱买鞋，如果是用来跑步的话，无论是安踏是耐克，你都需要选择平底轻薄柔软的鞋子。而市面上那些厚底的，强调避震功能的鞋子，在你跑步的时候，反而会促进你形成错误的跑步姿势，进而对身体造成伤害，比如如果你后脚跟儿着地，你穿平底轻薄柔软的鞋子，就会感觉很痛，进而在跑步中你就会避免用后脚跟儿着地。
500块钱买运动鞋，选安踏还是耐克？
你好，我用另外一个角度来回答你这个问题，500块钱买鞋，如果是用来跑步的话，无论是安踏还是耐克，你都需要选择平底轻薄柔软的鞋子。但如果你用来打篮球，踢足球，或者是做其他运动，你自然选择你喜欢的就可以。但是如果你用来跑步的话，一定要选择平底，轻薄柔软，因为这样的鞋子能够让你充分利用自身跟腱的弹性去跑步，这样才能最大化的远离跑步伤痛，让你养成正确的跑步姿势，而这样的跑步姿势才能让你跑得更加轻松，有效，快速，真正的享受跑步。
而市面上那些厚底的，强调避震功能的鞋子，在你跑步的时候，反而会促进你形成错误的跑步姿势，进而对身体造成伤害，比如如果你后脚跟儿着地，你穿平底轻薄柔软的鞋子，就会感觉很痛，进而在跑步中你就会避免用后脚跟儿着地。但如果你穿着厚底墙壁震功能的鞋子，一旦你后脚跟儿着地，你不会感觉到疼痛，你甚至会感觉到缓冲的很舒服，那么你在以后的过程中，你不会觉得后脚跟儿着地是错误的姿势，但此时，你的膝盖却承受了来自地面的冲击，是长此以往，一定会加大跑步受伤的概率。
推荐一款三四百块钱的耐克阿迪篮球鞋？
作为一名资深的篮球爱好者，今天作一次非专业的篮球鞋推荐，纯属个人看法，欢迎大家批评与补充。 篮球鞋作为篮球爱好者们“命”一般的东西，真的是令无数英雄竞折腰，说嗜鞋如命真的一点都不夸张。更有甚的是AJ1 AJ3 AJ11等各种AJ系列被各种不怎么热爱篮球的男孩子甚至是女孩子喜欢，成为了当今世界的潮流，可见一双球鞋对于一个人不管男人女人有多么的重要，而且更有一些潮流的大叔大妈竟然穿着AJ去买菜，也是更加深刻的验证了“潮流不论年龄”这个问题。
言归正传，接下来咱们来说几款300块400块左右的阿迪和耐克的篮球鞋。确实是阿迪耐克作为篮球鞋的领军人物，做工与技术以及很多方面的确值得其他品牌学习，当然我国的李宁和安踏等品牌做的也不差，但是由于年轻人的“虚荣心”作祟，令很多人呢，更加喜欢阿迪耐克，所以说今天咱们就来说一说有哪些性价比比较高而且价格亲民的篮球鞋。
首先第一款，也是我自己入手的一双球鞋，Nike Kyrie 4 LOW，售价大概在450-480左右，这双鞋是我入手的欧文系列第三球鞋，之前有穿过欧文3和欧文2，的确是欧文系列的球鞋一直以性价比著称，是学生以及刚入职的篮球爱好者的首选篮球鞋那这双鞋究竟怎么样呢？透气性一般，包裹行较好，抛弃欧文2类型的绑带，采用脚腰到内侧脚踝处的贯穿式魔术贴，给人一种踏踏实实的感觉，但是也不会太紧，我个人穿KD9有压脚背的感觉，这双鞋丝毫没有那种感觉缓震方面，前后掌间隔式ZOOM,前掌ZOOM体验感不强，有一些凸出来的感觉，后掌相对于前掌来说好的多，后掌落地之后明显的感觉到缓冲的感觉。
耐磨方面说实话这双鞋耐磨性比较差，最好是穿来打内场，如果打外场你会很后悔，因为它的耐磨性远不如欧文三与普通的欧文四。第二双呢就是Adidas Dame Lillard 5，售价大概在400-480左右，和欧文4低帮售价差不多。那这双鞋实现效果怎么样？1.抓地力方面，大面积多方向人字纹大底，抓地力应该不错，耐磨性也比上一双欧文4LOW要强一些，总体来说大底抓地力挺不错。
2.缓震方面，首先就是bounce中底，已经是利拉德的老配置，整体感觉良好，不是很软也不是很硬，比较适中的一个状态，也是比较良心的。3.包裹性很好，支撑性较差，外侧中底的TPU给人还不错的支撑感，鞋面的mesh网布设计给予球鞋良好的透气性。欧文和利拉德球鞋呢，一直以价格亲民，脚感出色，颜值高被很多学生党喜爱，所以说中低端球鞋首选欧文和利拉德是非常不错的。
说完签名球鞋，再来说几款不错的支线球鞋。1.欧文的FlyTrap2售价在300-400不等，前掌一小块气垫还算可以，毕竟价格摆在那里，整体的颜值比较不错重要的是上脚显脚小，而且值得一提的是耐磨性较好，是一双非常不错的篮球鞋。2. NIKE ZOOM Evidence2,售价350左右不到400块。这双鞋也是整体采用了比较清爽的设计让人看上去非常的干练，网布设计也是给予这双球鞋出色的透气性是夏天打球的不错选择，值得一提的是比较便宜的价格还搭配前掌气垫，也是良心价。
3. Adidas Dame Dolla售价350-450左右吧，作为利拉德签名鞋的首款支线也是采用了Bounce缓震科技，鞋面也是采用更加舒适的标志材料，当时想入手一双看评论说是鞋面容易破，但是一块打球的一个哥哥穿了双这个鞋鞋面根本没什么变化。以上就是我对一些自己入手或者熟悉的球鞋的一些看法还有自己的一些感受，希望能够帮到大家。
