有哪些方法能消除妊娠纹呢？
什么是妊娠纹妊娠纹，就是女性在怀孕期间，腹部、大腿，等位置的皮肤上生成的那种线条纹路。通常形成于怀孕时的中期、后期，颜色可能偏红色，也可能偏紫红色。女性生产以后，妊娠纹的颜色会逐步变白。妊娠纹的主要成因女性腹部肌肤的弹性纤维、胶原纤维，以及腹部的肌肉，都是有弹力的！可以伸缩的！怀孕之后，女性的子宫增大，逐步向腹腔扩展。
随着腹内胎儿的不断长大，女性腹部的胶原纤维和弹力纤维，以及肌肉，被强行牵拉伸张。到了怀孕的中后期，胎儿迅速长大，腹部膨胀隆起，支撑皮肤的胶原纤维和弹性纤维，可能被拉伸到了极限，严重受损，甚至断裂！在外表现为妊娠纹！孕妇的皮肤严重干燥缺水时，这种纹路可能会更明显。怎样去除妊娠纹从妊娠纹形成的主要原因中，我们可以看出，要想修复妊娠纹，必须修复受损严重的胶原纤维和弹性纤维，重建肌肤的弹力支撑网状结构。
同时，为皮肤补充足够的水分和养分，促进皮肤正常的新陈代谢。具体方法:1.?涂抹可以去除妊娠纹的护肤品。比如:修复精华液、修复霜、修复按摩乳……这些护肤品当中都含有可以修复妊娠纹的成分，常见的有:胶原蛋白，弹力蛋白，维生素E，人参皂苷，维生素C，积雪草提取物，橄榄油，鳄梨油，天然角鲨烷……涂抹护肤品时，可辅助适度按摩。
2.?通过科学饮食促进修复怀孕期间长了妊娠纹的女性，产后要科学营养，特别注重补充富含蛋白质、维生素，以及修复皮肤所需要的各种营养成分。3.?医疗美容比较严重的妊娠纹，可采用激光、光电治疗。主要原理就是刺激纤维受损处的胶原蛋白的生成，重组弹力纤维和胶原纤维，修复受损的网状支撑结构。在产后三到六个月，为最佳加修复时间。
怎样预防妊娠纹？产后妊娠纹该怎么消除？
生了两个宝宝，肚子上一点纹也没有。我来说说怎么预防妊娠纹吧:1涂抹防妊娠纹油，这有很多种选择，我用的是美国帕玛氏妊娠纹油，从怀孕三个月开始，每天晚上睡前都会花半个小时来按摩肚皮。听着舒缓的音乐，一边按摩肚皮，然后还可以跟肚子里的胎宝宝对话，也算是胎教吧！一定要坚持，每天都要擦。腹部，腰部，大腿，屁股，这些都是容易长妊娠纹的地方，每个地方都要按摩到，特别是小腹部位，后期肚子大了，自己可能看不到，但是还是要很认真的按摩。
手法就是用手掌到上润肤油，轻轻的在肚皮上按摩。孕早期和中期是从左到右，从下到上按摩腹部，孕晚期是从左到右，从上到下按摩腹部，一定不能乱来，要有一个固定的方向，这样可以防止胎宝宝在肚子里乱动，而引起脐带绕颈。2、科学合理增长体重，孕期营养要跟上，但也不需要大吃大喝，要不然肉肉都长在自己身上。我两个宝宝孕期增长就不一样，大宝没控制生的时候长到126斤，小宝孕期稍微控制了下，生的时候116。
而两个宝宝生下来一样重。这说明那十斤肉都在我自己身上啊。不过我后期增长控制很好，基本一个星期一斤以内，算是增长比较合理。3.坚持运动。我怀大宝每天都做孕妇操，一直到生的前几天。怀二宝没做操，但是那时候天天跟着大宝到处跑，也算是运动。运动对自己和胎宝宝发育都好。对于已经长了妊娠纹的孕妈妈们也不用担心，从现在开始每天擦防妊娠纹油，控制体重增加的速度，不能增加过快，否则皮肤的弹性到达最大点就会发生妊娠纹。
所以只能慢慢变化，才能使妊娠纹增长得不那么快。已经长了的妊娠纹不会自己消失，以后生了宝宝，会随时间的流逝，慢慢变成透明的纹路，不会那么明显。所以现在不要太担心，万一到时候实在不喜欢妊娠纹，现在也有产后修复妊娠纹肌肤的专业机构，他们有专业技术，会逐渐修复受损皮肤。目前孕妈需要做的就是控制体重增加速度，涂抹防妊娠纹油，坚持运动，保持一颗从容淡定的心。
