食用富含维生素C的产品在日在日常饮食中，多食用能够帮助皮肤美白的产品，例如富含维c丰富的水果。例如猕猴桃，西红柿这一类的水果富含丰富的维c也能帮助美白。 注意防晒 我们之所以美白，是因为有变黑。 与其去美白，不如提前控制好不要让自己变黑。不变黑就一定要做好防晒。 紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅容易让皮肤色素沉淀变黑，还容易让皮肤产生细纹的问题，所以做好防晒非常重要。
有没有好用的睡眠面膜？
↑↑↑↑点击上方“美丽修行”，关注获取更多科学护肤知识！大家好我是修修酱，比起贴片面膜，涂抹式的睡眠面膜更方便。所以修修酱总结了一些好用的睡眠面膜，欢迎大家种草哦！Dr.Hauschka Firming Mask推荐指数：★★★★这是一个干性皮肤会喜欢的涂抹式面膜，厚厚敷10分钟洗掉后皮肤很滋润，用完以后皮肤细腻柔软，很舒服。
希思黎黑玫瑰焕采紧致面膜推荐指数：★★★★香味是玫瑰调的，水润的粉色乳液状而非厚实霜状，需要糊厚一点效果才好。即时亮白肤色效果有，而且似乎有一丢丢紧实感，滋润柔软肯定是做到了。雪肌精馨白按摩面膜推荐指数：★★★★它是一个涂抹后需要配合按摩的面膜，除了活性成分会有些促进角质代谢和抗氧化抗炎的功效，按摩本身促进循环的作用挺好，稀乳液状，远不如SUQQU按摩霜那样油润，适合油性混合性皮肤没事按按，很容易清洁，对肤色暗沉泛黄有作用，能一定程度上提亮肤色。
什么牌子的面膜比较好？
冬季气候干燥，小仙女们为了保护自己娇嫩的皮肤也是煞费心思。不少妹纸会在年底囤一些保湿护肤品，面膜就是选择之一。测评产品从左到右分别是：百雀羚、肌美精、春雨、SNP、御泥坊、悦诗风吟、膜法世家、养生堂、玫琳凯测评指标实验室检测：菌落总数、甲醛、甲基异噻唑啉酮。主观试用：面膜大小及剪裁、温和性、渗透性、补水效果、敷后肤感。
测评结果1.膜法世家睡莲水光蚕丝面膜检出极微量甲醛，但专家表示无须担心。2.中高价面膜保湿效果表现比平价面膜更好。3.悦诗风吟综合最佳，值得推荐！玫琳凯又贵又不好用，不值得推荐。测评推荐part1 实验室检测 九大品牌面膜菌落总数全部合格菌落总数这个词，大家应该不会陌生。我们常常可以在朋友圈看到类似于“某某化妆品菌落总数超标700倍”，“某洋快餐的食用冰块菌落总数超标，比马桶还脏”的文章。
