十一、要有一定的脾气。当别人做了对不起你的事，或者伤害你的事，你应该表现再来，让他们知道他们这样做你很不爽，这样他们就不会误以为他们这样做你没事甚至是满意，当你表现出了你的不爽以后，就可能避免下一次的不爽。 十二、当好人，但不能当软弱可欺的好人。古人有“宁得罪君子，不得罪小子”，真为至理名言。如果你是一个好欺负的好人，那么别人当然不会把你当回事，如果别人觉得得你不是那么好欺负，那么他们自然就不敢不把你放在眼里。
当别人准备暗算或者伤害你的时候，他们就不会无所顾忌，甚至他们干脆就放弃了对你的暗算和伤害。当别人不敢轻易暗算或伤害你的时候，无形中，你的影响力就上升了。同时，当不敢轻易得罪你的时候，你所说的话，你所做的事，就不会轻易被否定，自然而然，你的影响力或“气场”就上升了。再进一步讲，当他们已经伤害了你，或者已经暗算了你，那么你就应该想办法让他们为他们的暗算或伤害行为付出代价，或则的话，如果他们没有为他们的暗算或伤害行为付出任何代价，那么他们就会有下一次来继续伤害你，甚至更为过分。
如何降低甘油三酯？
谢谢邀请。“甘油三酯”的确应该是大家需要去关注的一个指标，甘油三酯总是高，无疑就会增加患动脉粥样硬化的风险，数值长时间偏高，患心脑血管疾病的风险也就会越大。如果您细心观察，您会发现在体检报告中其实总会见到甘油三酯的身影，甘油三酯就是血脂当中的一项，血脂通常情况下包括甘油三酯和胆固醇，一般由于甘油三酯偏高或者异样的血脂异常其实比较常见，主要将其称之为“高甘油三酯血症”。
当然甘油三酯并没有您各位想得那样坏，甘油三酯对于身体可以体现的最主要功能就是给我们的身体提供和储存能量，同时它还可以固定和保护我们的内脏。言于此，甘油三酯处于正常数值对于身体健康其实有着较为重要的积极意义。如何做，请关注细节。做好三件事，控制甘油三酯：靠谱饮食，少吃某些食品：为了控制甘油三酯的数值，在均衡膳食的基础上，生活中应该限制某些食物的摄入量。
减少含油量巨多的油炸食品、高油火锅、烧烤、烤肉等您偏爱的高温烹调食物，特别是高温加工的肉制品，减少饱和脂肪酸得摄入。另外，生活中请您各位拒绝食用肥肉和荤油，从根本上降低饱和脂肪酸的摄入量，避免过度升高甘油三酯的数值，也避免增减患高血脂等心脑血管疾病的风险。而且，对于含有动物脂肪较高的芝士、黄油以及各种美味的甜点，请您浅尝辄止，品味即可。
