3⃣️乳液霜类?薇诺娜舒敏保湿特护霜：过敏时可用过敏时，停用一切护肤品，但是薇诺娜还是可以用的，去医院看过敏，医生也会推荐你。质地比较水，无味，涂上去比较舒润，对过敏的红肿有舒缓作用。Avene雅漾冷霜：冬天急救神器冬天容易因为干燥过敏，这款冷霜我用掉了好几铁管。它不是保湿，而是油润！冬天过敏又干的时候，我选择用它，带来油润的保护。
没有味道，质地很厚重，脸上涂一层，很有效缓解干红。Cetaphil丝塔芙保湿润肤霜：日常保湿款日常用用它就很不错，便宜大碗不心疼，我比较冬天用霜，夏天用乳液，丝塔芙家霜和乳都有。没有香精，没有任何味道，保湿性也很不错。Aesop山茶核仁滋润面霜：冬天保湿强推这款面霜应该是他家最保湿的一款了，如果你极度缺水，常因为缺水而过敏，并且一直在寻找一款超保湿的面霜，选它没错的！用完水当当~夏天皮肤爱出油的就不推荐用了~4⃣️隔离防晒?最上面说了，隔离防晒真的很重要。
敏感肌，需要选择轻薄的，尽量减轻对皮肤的负担。兰芝雪纱防晒隔离霜SPF22 PA ：轻薄透气，日常裸妆这款隔离还真的蛮好用的，温和透气，性价比也高。紫色适合泛黄肌肤，绿色适合泛红的痘痘肌。根据自己的皮肤状况来选择，能提亮肌肤的颜色，并且比较自然。但是不足的是，遮瑕能力不够强。但日常出门，用这个再拍点散粉就足够了。
安耐晒粉金敏感肌防晒霜SPF50 ：夏季出游必备新出的一款温和型强防晒霜。用过以后感觉不像别的防晒霜那么有负担感，它质地轻薄，比较湿润，而且没有酒精的味道。夏季出行的时候，它是一定要带在身边的，3-5小时内补用一次。薇诺娜清透防晒乳SPF30 ：敏感时期的防晒敏感时期也不敢乱用，这款比较让我安心，虽然防晒指数只有30，但是对皮肤负担小。
很轻薄的水乳状，很容易涂开，也有提亮作用。5⃣️粉底?敏感肌少化妆，但是出门挡不住想化妆的心啊！总觉分步骤做好，才能尽量减小对皮肤的负担。粉底液更加细腻，妆前保湿做的好的话，更容易涂开，不易起皮卡粉。原谅我粉底就推这么一个牌子，因为敏感肌真的很难选粉Freeplus芙丽芳丝自然柔适粉底液：空罐好多瓶不得不说它家的的这个粉底液，基本没有闷痘的情况产生。
（因为我以前也用过很多牌子的粉底，只要不透气，一天就闷出痘）这款粉底流动性很好，遮瑕能力也算中等，有象牙白，自然色两种。自然色，比较贴近自己皮肤。它里面有薏仁之类的成分，比较天然。Freeplus芙丽芳丝亮肤蜜粉：自然提亮，很清爽因为粉底液买的这个散粉，没想到也挺好用。粉很细腻，不飞粉，很亲肤，有一定定妆、提亮功能，做最后的修饰，总之它家的都是自然妆容，日常裸妆的选择。
6⃣️卸妆?卸妆一定要卸干净，贝德玛的水不多说啦，人人都知道，卸隔离是没问题，但是水就必须要配合化妆棉，化妆棉来回擦拭容易损伤肌肤，所以我比较推荐用乳或者油来卸妆。Curel珂润卸妆蜜：敏感肌挚爱，卸日常淡妆卸妆产品里，这款算是温和的了。没有味道，小小一只。不会干，也卸得干净，没有闭口粉刺的现象产生。
这款很推荐敏感肌妹子使用。就是用的时候要记得干手干脸，推开以后再乳化。Fancl芳珂卸妆油：无限回购，卸彩妆它家的产品给人感觉就是安全。说是油，其实是水状的质地，对抗彩妆完全没问题。这款也要乳化，再上脸洗净，很简单，也卸得相当干净，用完皮肤很清爽透净。因为是无添加的，所以保质期很短，三个月内要用完哦~7⃣️内服调养也很重要?说了辣么多外用的，其实自己调养也是很重要的。
水果蔬菜?要多多补充⚠️但是一旦你皮肤开始过敏了，千万不要吃辣的！会很明显的加重！我曾今就因为脸上有点发红了，没忍住去吃了剁椒鱼头，结果整个脸肿成了鱼头= =⚠️当然，过敏时期，吃海鲜也等于直接去死= =五、如果你不幸过敏了一旦你过敏了，根据个人经验和习惯，还是劝你停用所有化妆品吧~尽量不要去洗脸了，让脸上分泌的油脂自然的保护皮肤。
幸运的是,前不久遇上了这款雅漾0号修护霜,我这脆弱的干敏皮才有了活路!雅漾是法国的药妆品牌,它历经9年的深入探索,首次将"无菌护肤"这一最高理念引入化妆品领域。
