其次是防晒。对于东方黄种人而言，防晒是他们后天能够改善皮肤的最好办法。日晒不仅加速皮肤老化，而且是导致皮肤过敏恶变的常见因素。防晒的方法包括打遮阳伞，戴墨镜，涂防晒霜等。特别需要提醒的是防晒要从娃娃抓起，婴幼儿，儿童时期的过度日晒可引起皮肤黑色素细胞不可逆的增生。再其次，女性的生活压力精神情绪影响皮肤状态。
我们常说，好的皮肤应该是白里透红，由内而外好。这个内其实指的就是女性的内分泌。而女性内分泌系统，主要是通过下丘脑-垂体-卵巢调节轴控制。外界环境中的各种精神情绪上的变化会通过下丘脑反馈到卵巢影响到雌性激素的分泌，可以说女性的皮肤其实就是女性内分泌的一面镜子。所以一个乐观情感备受呵护的女性她的皮肤通常都是有光彩的，反之，经常抑郁，情绪低落的女性皮肤通常黯淡暗色斑丛生。
最后才是化妆品的护肤作用。根据化妆品中添加的成分不同，化妆品可有遮掩滋润皮肤洁肤舒敏等不同的护肤作用。但是这些护肤作用都是外在的，是一种由外向内的保护，它的成分很难穿透皮肤屏障，作用非常有限。而且化妆品当中不得添加药物或被限制浓度，因此任何化妆品原则上都不得宣传治疗功效。有些打着特殊功效的化妆品，有的患者使用了以后短时间确实收到奇效，那就要小心可能非法添加了一些化学药物成分，患者在不知情的情况下使用，后果非常严重。
临床当中，皮肤科医生也会给一些特殊皮肤病患者推荐使用一些护肤化妆品，作为皮肤治疗的一个辅助，这是可以的。但是要记住皮肤的修复是靠自身修复，无论是药物，还是护肤化妆品，都是给皮肤提供一个好的修复环境。最后皮肤出了问题，别轻信广告，还是先去找一个靠谱的皮肤科医生咨询为好。本文由@皮肤科董医生原创，系成都中医药大学副教授，医学博士，皮肤激光精准治疗倡导者，如需转载，请注明出处。
什么化妆品比较好？
很多人在选择护肤品的时候，总是看代言人，很少看产品的成分再买。但是，这样购买的护肤品不一定真的适合自己！护肤品在不同人的看法中有不同的作用，但对于需要护肤的人来说最重要的是功效。另外，经常有人问我哪个美白产品淡斑效果好，哪个保湿产品能有效，但是说实话，没人知道答案。
用粉膏自带的三角海绵，打湿用曲边轻拍，就能得到超级完美的奶油底妆！如果还是觉得有些干涩，就用他家的精英伴侣。每次上妆的时候，在粉贴上滴两三滴，真的是瞬间保湿！20色汤姆·福德色眼影20TF四色眼影是女生必须入手的大牌眼影。TF的粉就不用说了，很细腻，也很晕染，不会一下子变成熊猫眼。非常适合新手和老手！20号色不仅是铁的，我也看到很多小姐姐都用铁的，因为颜色真的超级好看。就是那种日常生活中的高级感和温柔气质，属于用他的直男都会夸的那种！月亮上的彩色土豆泥眼影:这种彩色眼影是仙女们专用的。蓝紫两极化，有贝母的感觉，自带高级仙女气质！高光当眼影用，很好看。打在颧骨和鼻尖的时候感觉整个人都在散发仙气！一款能彻底闭眼的高光眼影二合一，价格便宜。开始了就永远不会后悔。每次出去玩一定要涂这个高光！一般用什么化妆品配铁片？快来和我们分享吧！。
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