根据研究报告，如果你在12分钟内走完1公里的距离，这个速度可以称为快走，因为这个速度可以使你的心肺功能得到有效的锻炼。散步有益健康，但也要适量。啊，在你去之前，你得做些热身运动。好在最近国家越来越保护原创，越来越重视知识产权保护。
以后服装批发这条道怎么做才能越走越好？
最近我也是刚注册贸易公司成立了今日头条的头条小店，思路来源于自媒体和直播带货的刚刚兴起 ，就一个直播平台可以把买家和卖家联系起来，把乡村和城市联系起来，这点特别启发我。同样做批发也是这个道理，可以借助三农的成功模式，比如我在东莞大朗，这里是世界毛织之都，我就可以做一级批发，通过直播平台在全国找到二级批发商，或者直接是乡村批发商，他们也可以通过平台找到我，我认为这是个新趋势，同样工厂如果有精力的话更是可以直接通过自媒体平台让下级批发商找到你，我认为这是最高效的。
老年人走路好处多，走得越快越健康吗？
走路对身体有好处，但是快走也要适量哦！走路对预防老化和成人病，维持身体健康，都有好处，这一事实已受到了世界的瞩目！中老年人每天快走30分钟，对于预防糖尿病心脏病骨质疏松症中风以及某些癌症，都具有良好的效果。但是呀，快走之前，是要做一些准备热身工作的哦！研究报告指出，如果在12分钟内走完1公里的距离，这样的速度可以称之为快走了，因为这个速度可以让心肺功能产生有效的运动。
毕业快一年了，在服装设计这行越走越迷茫，好像做的都不是自己喜欢的，却不知道喜欢什么，怎么才能找到方向？
比起那些改行的来说，你幸运的多，从事了服装设计的本专业。建议你坚持。2018年本科专业裁撤最多的是服装设计专业，达到了17个院校，而之前服装设计也是连续几年成为裁撤最多的专业。专业裁撤肯定跟招生率就业率有关。在就业这么恶劣的情况下，你从事了本专业，肯定有过人之处。再加上专业连续裁撤四年之后，从事这个行业的人一定是减少了。
\ 而四年后，你有能力掌握这个行业。所以我建议坚持下去。衣食住行，按理说服装是第一位的。就业率低的原因很大程度上是因为对原创的不尊重，直接就是抄袭。还记得2014年天猫买了300件翅膀状的毛衣。天猫这样的大平台都不注重保护原创，更何况很多小商家。好在最近国家越来越保护原创，越来越重视知识产权保护。
