3.所以说女人10年一门槛：你过了30岁，你会觉得你、长皱纹了、脸也下垂了点.松弛了点.觉得体力差点了、反正没有二十几的时候厉害了。你过了40岁，你会觉得皱纹更多了，更下垂得厉害，你怕照镜子了，你也不自再信了，说的话也是我年轻的时候……4.那该怎么样补充胶原蛋白呢？吃的.或直接做的。吃的然果太慢，难坚持住，吃胶原蛋白粉，要天天吃，坚持1年以上有效，吃花胶也可以，吃的这2种最好，但要坚持3年以上。
5.做的有2种方法：埋线（就是做线雕）线雕技术含量高，有很多师傅技术不过关，就是胆子大，有的去学习一个星期就开始做客人了，你怕不？线雕后期收復也要很长时间，只是做的次数不多，大概（2--4次）刚做出来有些红肿，看个人效果和师傅的技术，如果师傅技差点，不单肿、还会左右不对称，要补针。5.手法 小仪器 产品做：什么指那种；人的脸随着年纪增长.脸部经胳会堵塞，所以脸会变形、纽曲了，这个可以通过手和仪器帮你疏通经胳，脸部拔筋、脸部刮砂的手法，再仪器 产品导入皮肤深层，一样可以做到Ⅴ字脸的效果，更自然，不会脸型疆硬，这种方法安全.效果好，零风险，就是时间和次数要多（20次左右）可以进入保养。
做为有一定专业美容知识的我，以我交接过的客户所得出结论，我对客户的心理也是了解得很透彻。客人的想发都是.最好是（一针）见效，（一次）见效，越快越好，因为这样省时间又省精力。所以才形成现在很多人做线雕，线雕也不可怕，但做线雕的师傅最可怕，因为技术不一，人人都说自己是老师，还有就是.走场的师傅多，她们一般不会开店，和美容合作，或串市，就是广东的去湖南，湖南的去湖北什么的，不在本地，因为本地的得价不高，我做美容店的，就跟这类型的所为老师合作做，当初他们把自己吹上了天，我也信以为真，这个不好又跟下一个合作，也是一样，收费又高，那有什么一次二次见效的事情，做完了师傅拿了钱走了，有什么难题就是找我中间人。
吃桃胶和银耳粥到底能不能补充皮肤胶原蛋白？
能不能补充某种营养素先要看看食物里有没有。胶原蛋白存在于动物的皮肤，结缔组织中以及水产品的皮中，比如鱼皮含胶原蛋白就非常丰富。桃胶是蔷薇科植物（桃树）分泌的树脂；而银耳属于真菌类，两者都不含有胶原蛋白。即使吃来自动物结缔组织或者鱼皮中的胶原蛋白（比如猪皮，鱼皮，鸡爪）也不能补充胶原蛋白，是的，不能！胶原蛋白属于蛋白质的一种，也是质量最不好的不完全蛋白（蛋白质分完全蛋白，半完全蛋白和不完全蛋白）。
所含的必需氨基酸质量不充足，比例也不恰当，既不能维持生命，也不能促进生长发育。人体对蛋白质的消化，分解及利用的过程很复杂，需要将蛋白质分解成分子较小的氨基酸，氨基酸再按照不同的排列顺序组成不同功能的蛋白质。有的去构成和修复机体细胞，有的去参与生理功能的调节（消化酶，激素等），有的去供皮肤和结缔组织的正常运转（皮肤和软骨组织等），这些都需要蛋白质的参与。
所以即使吃进去胶原蛋白也并不能作为胶原蛋白去利用，靠吃含胶原蛋白丰富的食物美容养颜也就失去了意义。内在的健康才能有外在的靓丽，健康的身体才能滋养出美丽的肌肤。而健康的身体少不了充足的营养和均衡的膳食做基础。胶原蛋白不能直接补充（不论食物中的还是加工合成的），建议大家注意平时优质蛋白的补充，每天吃新鲜的蔬菜和水果。
