(好多人问入手方式：看我的最新一篇小红书)?Healthy care跟风囤货，但吃了一瓶以后就不想再吃了，因为真的一点点变化都没有，先不说其他效果了，单单是皮肤暗沉都没有一点点的变化，脸色依然很蜡黄，除了便宜大瓶，没什么其他优点了?GNC美国品牌，他家的葡萄籽是有分葡萄籽含量的，每天一粒，使用感觉没那么容易晒黑，美白效果没看见，后来还是放弃了它。
?汤普森最初的时候买过一瓶来吃，也没拍吃前吃后对比图，不过从opc含量来看，算是属于比较高的，但是感觉颗粒太大了，不好吞咽…我最推荐的是国产葡萄籽以及欧缇丽，目前我在喝国产的那款，效果可以。这些都是我自己真实的使用感受，每个人的感受都有差异!仅供参考～希望每个小可爱都能白到发光，永远年轻～你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
最好用最便宜的爽肤水是什么？
省钱挑挑上线！其实爽肤水都是软化角质或者用来湿敷的作用，我感觉我用过的就有很多很便宜且好用的爽肤水，下面就来给你总结一下！千纤草丝瓜水这款丝瓜水是在超市里面非常常见的水，基本上十几块钱就能买大瓶子，超级划算，要说起爽肤水无非就是软化角质，还有师傅的作用，也就是基础保湿的作用，这款丝瓜水完全能作为基础湿敷用！油性皮肤的我，湿敷的时候不会感觉油腻而且不刺激，味道是那种非常清新，自然的感觉不会有过多的化学物质的成分。
相信我！如果你基础保湿，湿敷的话用它足够了！颐莲破尿酸海泉水这款爽肤水是我在一个朋友的推荐下购买的，它含有透明质酸，因此能够深层皮肤给皮肤充分补水，保湿效果非常好，不亚于那些大牌的爽肤水。油皮用完之后表示没有闷痘，而且比较的清爽，吸收度也很好。薏仁水这一款薏仁水相信大家也不陌生了。大家都是用这款薏仁水来做湿敷，但是他有一点点酒精的味道，对于有痘痘皮肤的小伙伴而言有一点点的刺痛。
真的可以是说便宜大碗，怎么用来都不会心疼！意大利玫瑰爽肤水这款爽肤水呢，是我通过朋友推荐入的宝石蓝的瓶子，看上去特别的欧洲范儿，30多块钱一大瓶，也是real实惠了。这款爽肤水的主要成分是玫瑰精华，据说有美白和保湿的效果，但是我用了一段时间之后，觉得美白的效果好像不是非常明显，但是基础保湿效果还是很好的，淡淡的玫瑰味道伴随着淡淡的清香，我还是比较喜欢的。
长期吃葡萄籽真的可以抗衰老吗？
