分级为：UPF15-24表示防护效果好，UPF25-39表示防护效果非常好，UPF40-50表示防护效果极好。另外，我们国家对防晒衣有一个检验标注：GB/T 18830-2009，如果一款防晒衣有正规的常见、正规检验标准、和符合规定的防护级别，那可信度是比较高的。所以，在购买防晒衣时，注意看衣服的面料、颜色和UPF分级。
穿厚一点的长袖和涂抹防晒霜，哪个不容易晒黑？
穿厚一点的长䄂，确实有较好的防晒效果！所以有人说，穿厚一点的长袖，比涂抹防晒霜还要防晒！更不容易晒黑！但是，防晒霜也有优质的防晒指数很高的嘛！难道它不能比长袖更防晒？更不容易晒黑？我认为:其实大家说的都很有道理！那么，究竟是穿厚一点的长袖不容易晒黑，还是涂防晒霜不容易晒黑呢？?我认为:从理论上来讲，涂抹防晒指数很高的防晒霜，通常比穿厚一点的长袖，更不容易晒黑！但是，在实际生活中，就不一定了！至少要分两种情况来讲解！为什么说从理论上来讲涂抹防晒指数很高的防晒霜比穿厚一点的长袖更不容易晒黑详细分解如下:①导致皮肤晒黑的太阳紫外线主要有两种，也就是长波紫外线和中波紫外线。
这两种紫外线都能到达皮肤的真皮层；都能将皮肤晒黑。②防晒指数高的优质防晒霜，既可以阻挡长波紫外线，也可以阻挡中波紫外线。③厚一点的长袖衣服，可以有效地阻挡中波紫外线，但是，长波紫外线能够穿透它，进而伤害皮肤。在什么情况下穿厚实一点的长袖比涂抹防晒指数很高的优质防晒霜更不容易晒黑A:导致防晒霜的防晒效果减弱的原因是什么①防晒霜的涂抹量不够多，涂抹不够均匀。
防晒指数很高的优质防晒霜，它确确实实是有很好的防晒效果的。但是，要想达到这种效果，必须涂抹到一定的量，而且要涂抺均匀，这样方能生成一张厚实的、具有强大防晒功效的防护网。②皮脂腺、汗腺分泌的皮脂、汗液，稀释了防晒霜生成的防护网。天气炎热的时候，皮脂腺和汗腺大量分泌，皮脂和汗液，原本厚实的防护网被冲破、稀释了！防晒霜生成的防护网破损了，变薄弱了，防晒功效大打折扣！这时候，防晒霜的防晒功效，真的可能不如厚实的长袖！④长袖的面料通常为丝、棉、麻，等等，天然纤维材料，且颜色多为深色。
注:防晒霜的防晒指数很低时，也可能比长袖更容易晒黑。B:在什么情况下涂抹高倍数的防晒霜比穿厚实的长袖更不容易晒黑①防晒霜的使用量充足，并且涂抹的很均匀。②如果涂抹好了的防晒霜被皮脂、汗液稀释掉了，要及时补涂防晒霜。③皮脂腺、汗腺分泌量少，不足以稀释防晒霜生成的防护网。比如:气温低的时候。结束语穿厚一点的长袖和涂抹防晒霜，哪个不容易晒黑？具体问题具体分析！不能一概而定。
