换句话说，即使真的要去试“白兔美白丸”，那么把半胱氨酸、维生素C和维生素B5各自买来，按照美白丸中的含量去吃，其花销跟美白丸相比几乎是零。言归正传，说说“美白丸”。有没有真的有效的美白丸？有。其中最出名的就是Pola的美白丸了！Pola美白丸的价格简直贵到肝痛，一天两颗，平摊下来每个月要400 。
吃美白丸有用吗？
文：云无心市场上每推出一款美白产品，都会有无数人去尝试。大批人尝试过之后，即便是“没啥用”而放弃，商家也赚到了足够的钱，也到了推出新产品的时候。所以，美白市场大概可以用“城头变幻大王旗”来形容——各位时尚女性把各种美白产品都试过一遍，差不多也就到了美人迟暮，不需要美白的年纪了。咳咳。言归正传，说说“美白丸”。
有真的有效的，也有很有名、但是没啥效的。这几年有一种叫“白兔美白丸”的产品特别火爆，随便在网上一搜，满屏幕都是各种代购和使用经验。眼看着要到双十一了，没有点坚定的意志，可能还真是无法压抑住心灵深处“买来试试”的呼声。美白丸里没“秘方”根据企业的宣传，服用白兔美白丸，每天可以补充三种“功能成分”，包括：240毫克半胱氨酸 300毫克维生素C 34毫克维生素B5这些成分稀罕么？并不。
半胱氨酸可以由甲硫氨酸转化而来，不是必需氨基酸，且广泛存在于各种食物中，人们每天从常规食物中会获得几百毫克以上的量。很多蔬菜水果中都含有维生素C，一般成年人每天100毫克就足够，正常饮食的人不会缺乏。至于维生素B5，每天到底需要多少量还缺乏充分数据，一般认为几毫克就够了，而它也在各种食物中广泛存在，所以很难有人缺乏。
再来说说这些东西值几个钱，看完你再掂量掂量这一瓶美白丸要你多少钱。食品级的半胱氨酸，市场价格每公斤只需要100多人民币——按照白兔美白丸中的含量，可以供一个人吃10年以上。维生素C就更不用说了，且不说一个中等大小的橘子就含有70毫克，几块钱一瓶的维C片或者维C粉，更是白菜价。而维生素B5的价格，也不比维生素C贵多少。
换句话说，即使真的要去试“白兔美白丸”，那么把半胱氨酸、维生素C和维生素B5各自买来，按照美白丸中的含量去吃，其花销跟美白丸相比几乎是零。当然，美白丸的理念是“额外补充”这些成分来实现美白。这种想法有什么科学依据吗？美白丸的“科学依据”组成蛋白质的氨基酸中有一种叫酪氨酸，也是一种非必需氨基酸。在酪氨酸酶的作用下，皮肤中的酪氨酸经过一系列反应生成黑色素。
