每天军训结束也不能放松！防晒还差最后一步，晒后修复1.理肤泉喷雾这款是喷雾里面最推荐的，除了镇静舒缓之外，还有消炎的功效，晒后降温的同时消炎也可以照顾到，夏季暴晒后有点爆痘情况的，这款挺合适的。2.雅漾喷雾成分很简单，无色无味，晒后使劲喷直到皮肤没有那么红、热为止，降温镇静效果很好，如果条件允许，稍微冰镇一下货更爽，适合晒后脆弱的肌肤。
3.HABA G露晒后降温后敏感时期最喜欢的水，湿敷起来真的很舒服，所含成分很简单就是水，紫草等。没有任何添加剂，无香味，不含酒精保湿效果很好，有效安抚脆弱或受刺激肌肤功效。4.JM深水炸弹可以缓解晒后灼伤的皮肤，面膜纸用的是纤维纸所以渗透性很好，可以加速皮肤的吸收！这个面膜的精华液很多适合外出晒过太阳以后敷，既能降温消炎也可以迅速补水，我是敏感肌肤用了感觉也超级好！注意：1、出门前要提前15-30分钟把防晒涂好2、暴晒下要随时补涂防晒，不然再大牌的防晒效果都不好3、晚上最好使用卸妆水卸掉防晒4、可以防晒霜与防晒喷雾相结合出门前防晒霜，军训途中用喷雾补喷比较方便。
有什么好用又比较有效的防晒霜，防晒喷雾推荐？
欢迎关注老牛头条号，点击上面即可防晒霜好用还是喷雾好用，这个没有一个绝对的答案，看你从什么角度去理解。从便捷性的角度来说，因为防晒霜需要均匀涂抹在肌肤上，所以耗费的时间会多，而防晒喷雾就简单方便的多，可以说快捷性更好。从用量控制的角度来说，防晒霜能够更好的控制用量，一般面部的话，取一元硬币大小即可，但是防晒喷雾在使用的时候，再量的控制上相对就比较难。
而我们一再强调的就是，防晒的效果跟用量有关 ，如果用量不足，那么很难达到想要的防晒效果，所以也可以说，防晒霜的防晒效果应该比防晒喷雾更好。从使用成本上来说，防晒霜因为在用量上更容易控制，所以成本相对比较节约；而防晒喷雾在接触到皮肤前，有些已经散发在了空气中，因而用量快。老牛的建议就是，日常防晒还是用防晒霜，但是在补涂的时候，可以用防晒喷雾作为一个补充，这样既不会花妆，又能达到更好的防晒效果。
至于用哪个个品牌好，还是那句话，只有适合自己的肤质的，才是最好的。像目前很流行的资生堂安耐晒，有人说用了之后，效果特别好，但有的油皮就会觉得稍微有点偏油。顺带，老牛也推荐一下自己亲研的ampm胜肽倍护多效防晒液，质地细腻清爽，且成膜效果好，我是老牛，或许你在《女人我最大》里面见过我，对，我就是那个台湾的牛尔，出过几本美容书，专精保养品研发。
