一天做一百个下蹲，一个月后会怎么样？
随着健美行业的蓬勃发展，健身这项运动开始向全世界蔓延，涌现出了无数健身爱好者，每天坚持着锻炼身体。在国外，有一位瘦弱的排骨男，由于体型较瘦，所以他决定每天坚持做一百个深蹲，第一天的时候，建议拍一个照片，等到第三十天的时候在做一个比较，由于之前不经常做运动，第一天晚上大腿会酸痛，走路大腿不敢吃力，持续四五天就会慢慢适应，动作姿势一定要标准，锻炼前记得一定要做拉伸，做完深蹲后也要再次拉伸，在训练期间必须补充蛋白质，鸡蛋清，牛肉，蛋白粉等.....还有补充水分维生素，锻炼出来的肌肉线条更完美运动必须要坚持，真到做了30天的时候，大腿根部应该会比之前粗2厘米左右，看上去应该会更结实一些，更强壮，肌肉感更明显，。
为何越来越多的人练搏击运动？让孩子练拳击真的好吗？
首先，拳击是一项很成熟的运动，也有很长的历史积淀。对于喜爱这项运动的票友来说，这是跟跑步打篮球等运动一样的健身项目，仅仅是运动类型不同而已。拳击实际上是很好的健身运动，会调动全身的肌肉，包括肺活量等人体内部器官，受伤几率也远远低于篮球等常见运动项目，而且也不会出现跑步磨损膝盖这种伤病。但不建议踢拳，就是泰拳散打这些，因为踢击会让腿很难看，青一块紫一块。
有人为了防身学习拳击，基本上作用不会太大，在街斗或者遇到穷凶极恶的歹徒时候，往往会有刀之类的凶器，哪怕职业选手也不敢保证能百分百降服，所以如果在这种低容错率的情境之下为了防身，练习跑步是一个很不错的选择。拳击是维秘模特保持身材的日常运动，所以推荐有氧运动健身的选择拳击，这个是正确的。儿童学习拳击会增强个人自信心，强健体魄，而且很低的受伤几率，这是个很好的选择。
假如一个人投篮命中率百分百，无论怎么防他都能进，nba会因为影响平衡裁掉他吗？
谢邀！一个人投篮命中率100%，而且无论怎么防怎么能进，相信大家都玩过NBA2k电脑版本吧！自己把投篮属性调到100，然后站在三分线外怎么投怎么有！确实一开始感觉真的爽，但是玩多了也会感觉没有意思了。一开始肯定给人视觉震撼，多了也就麻木了。如果在NBA真出了这样一个人，我相信NBA不会要他，同样他也有可能被抓到美国的51区去研究看一下到底是不是外星人。
因为一个人如果真的是这样，那NBA的防守就没有用了。大家在看杜兰特投篮的时候就会有这种绝望，杜兰特无论面前防守人是谁，他几乎都能把球放进去。而杜兰特的命中率只有50多，然后你再来一个100%的。这所有球队对他都没有办法，防守对他来说就是空气。然后无论怎么打，对面的球队都会输。NBA官方也想不出任何规定来限制他，限制他的出场时间？人家最后上就可以了！限制出手姿势？没有的，都是100%。
奇迹真要出现了，杜兰特努力训练上肢照片流出，这是要恢复百分百状态的节奏，你怎么看？
杜兰特满血回归，勇士哭晕在厕所这段时间，杜兰特频频晒出训练照片，从站在游泳池里投篮到坐在椅子上练上肢，可以明显看出他的恢复进展非常顺利。从这张照片可以看出，杜兰特虽然很瘦，但双臂肌肉非常发达，青筋暴起，看起来胳膊好像还大了一圈。图片中杜兰特的右脚已经能够着地，恢复速度很快。还有一张杜兰特拄着拐、穿着保护靴在游泳池边散步的照片，有钱人的生活真是惬意啊，在家就能看到美妙的风景！跑题了，杜兰特的恢复速度真的比想象中快很多，以往受到此伤的球员都需要很长的时间才能下地行走，杜兰特不到两月就可以骑着小车出街了。
如果杜兰特能满血恢复，真是太好的一件事了。勇士可能会后悔他们放弃掉了杜兰特，不过成年人该为自己的事情负责任，杜兰特在最后还帮了勇士一把，用先签后换的方式让他们得到拉塞尔。小帅虽然敏感，但真的是一个好人。以往的选择让他备受争议，希望这次的回归，他能收获万千欢呼。原创观点，请勿转发。欢迎关注“妹子也懂球”，给你新鲜深度的篮球解读！。
