最近指导过一位妈妈给孩子调理感冒引起的发热：当时是晚上，宝宝发热38.5了，妈妈就在家给宝宝做平肝清肺和清天河水两个穴位，不到二十分钟身上就出了汗降到37度多一点，不过两小时后又有点反弹，就又推，十来分钟就见效，温度高就立马给他推拿，一晚上最高没过38.5。凌晨一点多最后一遍推拿，就没再烧了。早晨，这位妈妈跟我说的时候，心里那个欢喜呀，怎么折腾一晚上就不觉得累呢？关于小儿推拿穴位不会操作的，妈妈奶奶就看我的头条视频吧，私信输入穴位名称即可。
怎样判断书法作品的好坏？
第一阶段：普通大众认为好的书法是，结字匀称，用笔精到，笔画劲健而灵动，（临摹段）如果达不到这水平，就不是高水平，达到此水平，就是高水平了。上述我认为是初级水平。第二阶段：临了十年二十年以上帖的人，并且创作作品，重技术安排，用笔，通篇和章法刻意安排的一类书法者，他们对书法理解什么是高水平的书法，即用笔精到，点画有神而灵动，通篇气韵连贯，章法布局合理，虚实相生，并得笔于魏晋，节奏感强，达到此类书法为高水平。
而我认为这是书法的技术层面，只注重技术的躯壳，没有思想感情，重技巧不读书的一种书风。应为中等水平。第三阶段，我认为书法的最高水平应在上述二阶段基础上，书人喜读诗书，手不释卷的文化人。他们在创作上，忘记技巧，全身心投入意境中，与物象对话，与天地同歌。他们的书风是简单自然，不为技巧笃伴，清远无为而幼拙，篆籀而不失灵秀，书卷而内涵充盈，这才是书法的最高水平。
楷书如何表现“笔力”更有感觉？
书法"笔力"的训练 ，不仅是楷书，也是练习书法者一生的追求。楷书书写训练， 要写出笔力，主要应注意中锋用笔，注意提按和顿挫。还有方笔和圆笔的书写力度。另外还需注意笔画的轻重和迟速等。一 在书写时,不能用蛮力。既要人的掌控之力，又要笔毛的弹力。用力太大,作用于笔锋，就会使笔毫压扁,劲都直抵笔根了。反而使力走偏，正确的方法，只能用巧力,利用毛笔自身重量与纸面产生弹力的基础上,人为地加以巧使,可使笔力加强加大。
这种提中有按 按中有提的掌控能力，便是笔力的主要表现形式。书法笔力的体验和把握,必由身体力长期训练，持之以恒摸索到肌肉记忆的感觉，才会有胸有成竹的笔力。最后追求和实现更高艺术境界。二 运笔时,无论方笔、圆笔皆都应以中锋为主,所谓中锋，是说在行笔过程中，笔锋在点画的中间运行。这样写出的字丰润有立体感，自然会有力度。
