而瘦脸针，其实就是肉毒杆菌，通过阻断乙酰神经胆碱的释放，从而阻断神经对肌肉的传导，最终达到消除咬肌的效果，在视觉上让面部减小，从而达到所谓的瘦脸。我自己打过三次瘦脸针，副作用是基本没有的，不过注射肉毒杆菌一年内不建议怀孕，所以如果是备孕期间是不能接受注射的，除此而外没有其他的伤害，不过前提是你是因为咬肌肥大引起的脸大，如果是脂肪多和骨骼轮廓的问题，那么改善并不大，我个人建议是可以去正规医院面诊，医生如果觉得你的面部情况适合打瘦脸针，那么先打一针看看效果，通常第一针的效果是最好的，后续的都是用来巩固效果。
第二种情况，脂肪过多。这种情况首先你可以通过减肥来尽量改善。当然也有人问面部怎么减，那么我只能告诉你一件俗语，身上瘦十斤，面部瘦一两。也就是说局部瘦是不存在的，只有全身都瘦了之后脸自然就瘦了，很多按摩的手法推崇瘦脸，其实不仅不瘦脸反而因为反复拉扯面部最终导致面部表情纹加重，最明显的比如法令纹，脸没瘦多少，无缘无故老了很多。
以及你们凭什么相信脸按摩能小，胸按摩会大呢？根本无迹可寻。所以如果你不想减肥，以及你本身身体是偏瘦的但是面部是脂肪型的那么你可以选择注射溶脂针以及面部吸脂，溶脂针我了解不多但是具体效果也是因人而异的有很多人打了很多次效果也不明显，最终还是去做面部吸脂，相对而言吸脂就是恢复期时间久一点，以及要选择正规医院和靠谱医生手术手法还是很重要的，不然容易面部不平整。
第三种情况是骨骼，那么就是所谓的磨骨，国内目前也有这样的手术的，但是风险和难度都比注射类项目和吸脂类项目要大很多，不到万不得已不要选择。最后再补充一点，很多时候脸大也有可能是水肿，你们可以观察一下自己是不是早上和晚上面部大小有差异，我个人就是可以明显发现晚间的面部轮廓更清晰，所以如果是水肿体质白天可以多喝水多运动增加新陈代谢，晚上尽量不喝水，防止第二天水肿以及白天可以喝喝薏米红豆水以及黑咖啡，美容仪器上可以用微电流原理的仪器进行消水肿，我个人感觉效果也不错。
总之脸大的成因和解决措施一一对应去做，才能更有效果，更小伤害，至于瘦脸霜多半是收割智商税的产物，因为你会发现都会要求搭配按摩，如果没有效果就是因为你按摩不到位，而关于按摩能瘦脸我前面也否定了其具有瘦脸效果，所以遇到瘦脸霜噱头的产品大家可以不必要再买单了，白花钱不说不如攒着打一针肉毒，国产肉毒也就一千多一针效果好的话可以维持半年。
