所以，你先要学会爱自己、爱生活。 二、了解自己的皮肤 除去调节部分内容，我们要做的就是日复一日年复一年的保养工作了，无论年级、性别、我们都应该要重视并做好自己的“门面工作”。传统把肌肤划分为中性、混合性、干性、敏感性和油性这五大类已经不适合现在，越来越多的人发现，皮肤可以从多维度去看，并且会有交叉重叠的地方。
如果你的肌肤出油比较多，也敏感，但不容易被晒黑，那么你的肤质类型是：油性/敏感/非色素肌肤。（色素肌：易晒黑）油耐肌肤：皮脂分泌旺盛，且角质层较厚，很容易出现毛孔粗大、黑头和痤疮等问题。1）使用含控油成分的深层清洁面膜，祛除老旧角质的磨砂膏或洗脸刷，但要控制频率；2）使用含控油，清洁毛孔成分的爽肤水；3）使用含较多吸湿剂成分的保湿乳液，切忌用面霜；干敏肌肤：容易干燥脱屑，受外界刺激产生泛红发痒现象。
敏感肌的主要发生机制是皮肤屏障功能受损，感觉神经信号输入增加和免疫反应性增强。1）尽量选择温和且含有植物提取成分的洁面产品，较少清洁的刺激程度；2）使用含有天然活泉水的喷雾或舒缓成分的保湿型化妆水；3）保湿可选用加入抗炎抗敏成分的乳霜。（如果还是不太清楚或者不确定的情况下，皮肤又很敏感，有机会的话可以在一些专柜做一下皮肤测试。
）不打算给大家种草，如果经济允许的情况下可以考虑一些明星产品，与之相对的，一些常用的甚至是不起眼的国货用起来也可以得心应手，国外也有平价的好货，这一部分大家可以自由的开疆扩土，但用敏感产品时一定要格外注意观察自己的皮肤状态。三、常态的保持接下来，对于用多少种护肤品，使用的频率，使用的时间，都可以自由的安排，大可以自己摸索经验，也可以去看一些大咖分享的tips，但是计划赶不上变化，我们每个人可以花在这上面的时间也是有限的，所以，在这里要说几件关于护肤一定注意的事：1、清洁工作温水！温水！温水！重要的事说三遍。
另，蒸面是一种很好的清洁方式，把水烧得滚烫，倒入盆中，然后把脸凑在盆子的上方，让热气蒸一下脸庞，这样可以舒展毛孔，让它得到呼吸，让脏物自己出来。要不要去角质视皮肤而定，洗完脸补水一定要。2、切忌矫枉过正那些不需要洗掉的纸张覆盖式面膜，不论功效有多么不同，不论是混搭、还是单独使用，都不适合长期每天连续用，就算是为了达到密集保养的效果而连续使用也不能超过10天。
如果你已经对这种滑溜的手感上瘾坚持每天使用的话，为了避免过敏，使用的时间不宜过长，尤其是美白面膜，首次使用甚至可以按说明上的减半时间，用后再略微清水泼面，印干。3、睡觉工作 不好好睡觉上帝也救不了你，同时，要避免睡眠中的光老化。千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。
清水洗完脸感觉脸变白了，涂上乳液后，过一会又有些变黄，这是什么情况，有处理办法吗？
洗完脸之后感觉脸变白啦，涂上乳液之后，过一会儿又变黄了，这是一种很常见的现象，不必太惊讶。洗完脸之后为什么会感觉脸变白了A:洗脸之前皮肤为什么相对暗沉皮肤呈现出来的颜色，主要是角质层和附着在角质层上的皮脂膜的颜色。皮肤是暴露于空气之中的。皮肤的皮脂腺时时都在分泌皮脂，这些皮脂通过毛孔导出于皮肤的表面，暴露于空气之中，很快就与空气中的氧气发生反应，氧化变黑。
这些油脂还会吸附空气中的尘垢污物，这也会使皮肤变黑。所以，在洗脸之前皮肤会相对暗沉一些。B:洗完脸之后为什么皮肤会变白因为洗完脸之后，皮肤上被氧化了的皮脂和附着在皮脂上的尘垢污物，已经被洗掉了很大一部分。还有，用水洗脸的时候，皮肤细胞吸收了水分，皮肤的细胞组织水润饱满，也能更好地反射光线，皮肤就会变得通透有光泽。
但这只能维持短短的一会儿，因为皮肤上的水分马上就会蒸发，皮脂腺还要继续分泌油脂。洗完脸涂上乳液之后皮肤为什么慢慢又变黄了洗完脸之后涂上乳液，这一步是正确的。因为既可以给皮肤补充水分，又可以帮助皮肤形成锁水保湿膜，补水又锁水，皮脂膜也得到了修复。刚刚开始涂上乳液的时候，皮肤的颜色是正常的。但过一会儿，皮肤就会慢慢变黄了。
因为皮脂腺后续分泌的皮脂，已经慢慢通过毛孔又上浮至皮肤表层啦！皮脂又暴露于空气之中，开始了氧化反应。空气环境中的尘垢污物，就会慢慢粘附到皮之上。改善方法洗完脸之后变白，涂上乳液之后慢慢又会变黄，这其实是一种很正常的现象，不可能完全阻止，但是，也可以改善一些。改善方法，其实就是我们通常说的3点:①及时给皮肤补水保湿，抑制皮脂腺的过度分泌。
②涂完补水保湿产品以后，立马涂上隔离霜，在皮肤与空气环境之间生成一层隔离保护层，减少皮肤的氧化反应。③及时涂抹定妆干粉皮肤的皮脂腺时时在分泌油脂。定妆干粉，可以在一定程度上吸除过剩的油脂，保持面部干爽整洁，不油黑。我发现，仅仅是涂抹一次定妆干粉是不够的！因为皮肤的皮脂腺时时刻刻都在分泌皮脂，所以，我们还需要后续补涂几次定妆干粉。
