现在的服装厂，如果需要连续工作，就让工人工作12个小时，两班倒，白班夜班。小时工制度是12小时制，四班三班倒，也就是四班两班保证每月工作时间不超过或者超过一点点，劳动者每个月都有休息时间。你已经在服装厂工作了10年，平均每天工作14个小时。真的不容易。没有非凡的耐力和精力是熬不了那么久的，但这样是不行的。你会又累又恶心。我建议你不要在服装厂工作。没有必要为了挣钱而破坏健康，那样你只会得不偿失。
在服装厂做了10年，平均每天14小时，吃了饭就工作，一个月只有一天假，太累了，该坚持吗？
你在服装厂坚持做了10年，平均每天工作14小时，真的是太不容易了，没有非凡的忍耐力和精力根本撑不住这么久的，可是这样下去也不行的，你会有一身的病痛，太累了，我劝你还是不要在服装厂干了，没必要为了挣钱把身体搞垮，到时候只会得不偿失的。我认识一个妹子，年纪轻轻的，25岁，在江苏常熟那边的服装厂打工，每天也是干14小时，拿计件工资，跟你一样吃了饭就工作，从来没有停歇，一个月休息两天，这一点比你稍微好点，辛辛苦苦干一个月，可以拿到6000多块钱。
她干了有三年多了，她说每天一下班回到住房躺下就不想动了，整天腰酸背痛脖子僵硬，屁股都磨肿了，有时候实在难受站着工作，而且经常被针扎，手上经常贴创可贴。我就劝她果断辞职，正巧我表弟在开理发店，我就把这个妹子介绍到他店里面工作，现在人家两口子店子搞的大，请了8个员工，一年纯赚30万有余。宁波那边也有不少服装厂，我在那边就碰到一个女的，她也是在服装厂做了很多年，各种工序都会，也是因为太累了身体吃不消出来自己创业。
她每天晚上在街边摆摊，摆上一台缝纫机，给来来往往的人修裤边拉链纽扣啥的，顺带卖一些鞋垫袜子鞋服，周围服装店非常多，但是会裁缝的很少，所以她跟所有的服装店都搞好关系，请店老板推荐顾客到她那里缝边。每天晚上她的生意都很火，平均一天也能赚200来块钱，她说比在服装厂打工要强多了，不用加班，也非常自由，空气还很好，收入也满意。
所以，我觉得你完全可以自己出来自己做点小生意啊，你在服装厂干了10年之久，应该说对裁缝啥的非常精通了，自己出来开个服装店，专门免费给顾客提供修边换拉链啥的，生意也是不错的，因为有增值服务，比光卖服装的店子生意要好。我就见过这样做生意的，真的很不错，比辛苦打工好多了。总之，你已经干了10年的服装行业了，身体估计也透支的差不多了，钱多少也挣了点，我觉得现在是时候离开了，就算你不想做生意，你还可以出来找其他的工作干的，现在的工厂多的很，岗位也多不胜数，也有很多操作工作很轻松的，虽然赚不了多少钱，但身体起码不遭罪。
为什么服装厂不能八小时班呢？
在国企都是8小时工作的！如果因为生产特性，需要连续工作的，那就安排倒班8小时制的，就是四班三倒12小时制的，就是四班两倒保证每月的工作时间不超或超一点点，保证工人每个月休息时间。以上说的，都是按劳动法规定的，执行的标准倒班制度。在上海，宝钢上汽等国企，大型外企都是这样操作的。常见的地铁的执勤人员，政府买单的保安也都是执行这样的倒班制度。
以前国有服装公司也实行这样的制度。为什么现在的服装厂不执行？因为成本太高了！无论是四班三班倒的八小时，还是四班两班倒的十二小时，都需要四班。也就是说，一个岗位需要四个人，也就是四份社保缴费，四份工资。现在的服装厂，如果需要连续工作，就让工人工作12个小时，两班倒，白班夜班。这样就少了一半人，加班费比少交社保划算多了。
