抗衰护肤品如何搭配使用?
抗衰老护肤品如何搭配使用?取决于你的皮肤特点以及你想达到的效果。抗皱纹:维生素A (视黄醇)和维生素C如果你面部有了细纹,类视黄醇(来自维生素A)如视黄醇一样,可以使皮肤更平滑,因为它有助于皮肤生成更多胶原。它比处方剂量版的维甲酸(Retin-A) 更容易在皮肤上使用,后者会让皮肤变干。含维生素C的产品有助于去除细纹、减轻太阳对皮肤的损伤,这些会有助于你远离皱纹。
抗皮肤松弛:多肽,神经酰胺局部生长因子或多肽可以使你的皮肤更加紧致。多肽是由多种氨基酸组成的,帮助生产蛋白质,包括胶原。胶原是皮肤里主要的蛋白质。皮肤中的脂肪会随着年龄增加而逐渐丢失,含神经酰胺的日常保湿霜也是抗皮肤松弛的不错选择,它通常更便宜。抗色斑:氢醌,类视黄醇,维生素C,曲酸氢醌是一种非处方药,它对皮肤有一定的美白作用,可使色斑变弱。
类视黄醇使皮肤色调更匀滑。有研究发现,使用维生素C十二周以上会淡化老年斑。曲酸这一化学物质经常作为美白成分添加在护肤品中,也可以帮助老年斑褪色。当你使用以上任何一种护肤品时,记得用使用防晒霜。如果皮肤照射过多阳光,你的色斑会再回来。肤色不匀滑:AHAs(α羟基酸),类视黄醇α羟基酸(AHAs)可以清除皮肤死细胞,这样有助于新生细胞暴露使肤色显得更光滑。
类视黄醇也有同样的作用。但是两者都会刺激皮肤,所以如果你是干性皮肤或敏感皮肤,要谨慎使用。皮肤暗沉:AHAs(果酸/α羟基酸),维甲酸如果你吸烟或者是干性皮肤,你的皮肤更容易暗沉。使用保湿霜会让皮肤更饱满、紧致。α羟基酸(AHAs)和类视黄醇(如视黄醇)在清除皮肤死细胞时,会提亮你的肤色。需要哪种强度的?有些非处方产品只有一种功效强度,有些产品的活性成分水平不同。
如果你选择了可使皮肤变干或者刺激皮肤的产品——比如视黄醇——从最低剂量开始逐渐适应,慢慢地再增加强度。什么时候使用?维生素C等产品应该早晨用。其它如视黄醇等应该晚上用,因为阳光会使它们失效。如果是干性皮肤或者希望看上去年轻些,你每天都要使用保湿霜。好的保湿霜有助于使你的皮肤保持丰润。如何使用?如果你使用了一种以上抗皮肤衰老产品,先用含活性成分的,这样皮肤能更好地吸收。
比如,早晨先用维生素C,然后防晒霜,最后化妆品。晚上睡前先用视黄醇,然后用保湿霜。女人抗衰老应该从饮食、生活、护理三方面同时进行养成良好的生活习惯心情舒畅,情绪稳定:皮肤性状受神经系统的控制,舒畅的心情和稳定的情绪能抑制副交感神经兴奋使色素生成减少、皮肤血流携氧量增加,皮肤显得红润、白皙;而长期的情绪不稳定、悲观忧愁可影响胃肠功能,抑制营养的摄取,导致皮肤失营养而使皮肤干燥、面容憔悴,因此在日常生活及工作中应保持良好情绪,减轻思想负担。