敷面膜真的能给皮肤补水，去皱吗？
不能；敷面膜可以短期达到补充水分的作用，然而护理不当还会造成水分过度流失。一般在提到补水这个词的时候还有一个紧随其后就是保湿。所以光补水不保湿是没用的。通过这个问题我猜你可能真正想解决的是去皱问题；当我们皮肤出现小皱纹的时候的确是皮肤缺水的信号?。造成皮肤缺水的原因：1，紫外线照射击穿表皮，使水份蒸发2，温度高也会造成皮肤大量水分蒸发所以，仅凭敷面膜是解决不了以上2个问题的。
我们一要做好防晒保养；遮阳伞⛱️，遮阳帽，防晒衣武装起来。二要注意喝水，补充体内流失的水分，补水要注意多喝白开水，饮食上多吃蔬菜水果。这些做到了，皮肤状态自然会恢复。靠面膜补水是治标不治本的办法，如果你还在30岁以下，可以只在皮肤状态不好的时候用2-3次面膜修复；如果40岁左右，一个月可以付4-5次面膜。
不要去对比明星，明星只告诉你她敷面膜或者她敷面膜的品牌。没告诉你，她吃什么？没告诉你，她每天健身多长时间？也没说她的护肤顾问在敷完面膜后怎么指导她护理？等等。而且你也不是她的工作性质；我们正常人跟明星没有可比性。建议：要使皮肤健康，皮肤保持充足水分不出现小皱纹；要做到一、对外做好防晒。二、对内做好体内补水。
要做好皮肤护理，先要了解自己的皮肤状态；参考我的护肤九问，找到自己的最佳护肤方案。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/1afbd69de270474ea433a683238d2ae8。
如果每天不间断地敷面膜，连续敷一年会怎么样？
我要说的这些都是个人体验，绝没有一概而论的意思，我28岁之前洗完脸就拉倒，没擦过护肤品因为总是长粉刺，上小学5年级我就开始长粉刺，就开始在美容院做套盒，导致我脸过度损害，就是大老远一看 脸颊都是通红一片，不是啥红血丝，全是粉刺，三天两头跑医院，喝汤药，从那以后也就再也不擦任何东西了，而且还用香皂洗脸，强迫到必须洗两遍，脸上一点油都没有才可以，直到30岁开始敷面膜，说什么皮肤缺水导致脸上出油，要补水，我就着魔了，这个事情是我坚持最久的了，敷了3年，本来一开始敷面膜是为了祛痘，结果猝不及防的开始长褶子了，该长的皱纹一个没落下，甚至比同龄人的八字纹 法令纹更深，跟抽烟喝酒熬夜也有关系，我就开始焦虑了，我还敷啥面膜啊，痘痘还没战胜就要开始抗皱了，我就不交代敷的面膜品牌价钱之类的了，反正有亲民的，有贵的剁手的，我现在想想我就是走了弯路，我一开始我就直接肌底液加精华液，每个星期敷一次面膜就足够了，后来没办法就去打针，然后该抚平的抚平了，暂缓我的焦虑，总结一下就是 面膜就是在你自身保养妥当，不要一味依赖的情况下 能有作用，像我这种不内外兼修的没用。
