那么正确的数量和次数应该是怎么样的呢？6-8个月：每日一次辅食9-12个月：每日2-3次辅食1-2岁：2-3次正餐，1次加餐2岁以后：可以完全跟着大人一起用餐。
婴儿什么时候添加辅食？
6个月是宝宝的分水岭，宝宝再不是那个只知道闭眼吃奶的小东西了。关于辅食，家长要决定给孩子哪些正确和健康的东西，而什么时候吃、吃多少，都应该是宝宝自己来决定的。 随着怀里那个能吃能睡，嗷嗷待哺的小宝宝越来越大。很快就会到了该添加辅食的时候。这往往是新手妈妈在喂养宝宝时面临的第一大难题。到底多久该加辅食，各种食物的添加顺序是什么，多大的宝宝每次吃多少才正常？这些问题你都将在下面这篇文章中得到解答。
一、添加辅食的目的是什么？一定要记住，辅食不是为了添加而添加！每个孩子都有他的独特性，所以不用完全跟别人的时间保持一致。不是说邻居家的小明4个月添加了蛋黄，我家宝宝不加，就输在了起跑线。添加辅食真正的意义在于，随着宝宝的逐渐长大，妈妈的母乳（或者奶粉）里面所含的营养已经不能满足宝宝生长发育的全部需要的时候，才需要添加辅食。
另外，因为人的一生需要五谷杂粮，在适当的时候添加辅食，可以让宝宝开始接受除了奶以外不同食物的口感，以及测试是否会出现过敏。二、到底什么时候才开始添加辅食？ 从我家暖暖的亲身经历来看，她是在第180天的时候开始添加的第一勺辅食，也就是5个多月即将6个月的时候。我知道在中国的传统中往往都是4个月开始添加辅食。
之前世界卫生组织的建议是，母乳的宝宝在满6个月（即183天以后）开始添加辅食，即使是某些完全吃奶粉对不同食物接受度较早的的宝宝，最早也不能早于满4个月（包括果汁、米糊、蛋黄等各种非母乳和配方奶食物）。在一岁以前，母乳和配方奶都是宝宝发育所需营养的最主要来源，过早尝试其他食物反而会增加孩子的过敏几率。所以有些老人家在宝宝月子里就开始喂果汁、米汤之类，前面的文章里还有妈妈说自家宝宝月子里就开始吃饼干的，请立即停手吧！更不要将你家宝宝没出事的经历作为经验广为宣传，因为你家孩子没出事，并不等于别人的孩子也一定安全。
三、如何判断宝宝是否准备好了？即使世界卫生组织对宝宝添加辅食的时间提出了建议，但是真正做主的还是宝宝自己。一旦宝宝准备好了接受一种除奶以外的新的食物，他的身体会发出信号。妈妈们需要去捕捉这样的信号，主要表现在以下方面：1.宝宝可以不用人抱着而是自行坐在餐椅里 2.宝宝的脖子可以直立并自行控制 3.宝宝舌头的推吐反射消失 4.宝宝的吞咽功能已经发育完善可以吞咽固体 5.宝宝可以通过扭头等方式拒绝不想要的食物 如果宝宝的身体已经明显发出上述的信号，那么即使没到6个月，也可以给宝宝添加辅食了。
