如果从健康的的角度来说,女生18-26都是属于健康的(肥胖方面疾病的健康影响)。身高168体重多少合适,女生体脂率多少最合适?1.体重标准体重(kg)=身高(cm)-105例如,一个身高168厘米的女性,他的标准体重应该是:160(厘米)-105=63(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。也就是说,你的体重范围在58~68公斤之间都是正常范围。但是中国女性普遍缺乏锻炼,肌肉含量较少,因而同等体重下可能会显得臃肿,建议把这个数值...
更新时间:2022-07-27标签: 168cm女生身高公斤合适女生168cm多少斤合适身高168cm的她大概56公斤 全文阅读