脾虚大便干燥的人和孕妇不宜服用薏仁水。现代研究发现，薏苡仁中含有脂肪酸内酯、甾醇、甾体、多糖、三萜、生物碱等。薏仁水具有降血糖、消炎止痛、保护胃肠免疫、缓解疲劳的作用。炒薏仁水好健脾和胃，生薏仁水好清热排脓利尿。薏米的功效都有哪些，营养价值如何？薏米，是常见的粗杂粮，具有较高的药食同源的保健价值和营养价值。薏米的功效和作用从营养价值角度来看薏米富含多种氨基酸维生素B1维生素B2维生素E以及磷钾镁钙铁硒等微量元素，此外薏米中还含有薏仁素多糖多酚类及黄酮类化合物等有益成分。具有预防便秘预防脚气及口腔溃疡辅助调...
更新时间：2022-05-31标签： 薏米水化妆品功效薏米水薏仁水化妆品 全文阅读