如果是在家入门，需要哪些简单的设备？不知道题主的锻炼方法，所以健身器材分两个方面。紧身衣就是我们视觉上看到的衣服。其实专业健身运动服的紧身设计是有其作用的，一是透气排汗，二是辅助塑形。这个比较简单。水杯，腰带深蹲，硬拉等动作都用，力量带硬拉和引体向上都用。裙子是职场中必不可少的单品。在职场中，过膝裙更显温柔，米色螺纹裙搭配米色上衣，淡淡的温柔，或者深灰色褶皱过膝裙搭配灰色上衣，用蓝色大衣提亮肤色，对于职场穿着也很抢眼。喜欢穿裙子的职场女性看这两套。左边一件米色小领灯笼袖连衣裙单穿，腰间系着一条腰带，一双驼...
更新时间：2023-01-05标签： 2018健身服装健身服好跑步服装 全文阅读