157多少斤显瘦,仅157的蔡依林
这是一个有意思的问题，因为健身之后瘦了就是瘦了，很少会有人问具体瘦多少斤才会被看出来。那么体重必须瘦多少呢？我的看法是没有一个固定值。日常生活中保持在90斤上下就是很瘦的状态了，90~95斤之间都不会显胖滴。以力量训练为主的人群更容易被看成瘦子所谓“穿衣显瘦、脱衣有肉”。要瘦多少斤才能明显看出来？这是一个有意思的问题，因为健身之后瘦了就是瘦了，很少会有人问具体瘦多少斤才会被看出来。不过，对于以瘦身减肥为诉求的小伙伴来说，被人看出瘦了应该是非常重要的瘦身指标，这表示减肥成功的成就感和满足感！好吧，尽管没有公...
更新时间：2022-06-29标签： 157蔡依林显瘦157多少斤显瘦仅157的蔡依林 全文阅读