瑜伽裤开始流行是在20世纪80年代末。可以发现，第一条瑜伽裤是由LuLuLemon服装公司在1998年销售的。作为一种历史悠久的瑜伽，最开始并没有瑜伽裤这种供练习者使用的东西，瑜伽裤的发明者也不是来自瑜伽的发源地印度。正是瑜伽裤的弹性和贴身性，再加上穿着舒适，同时又可以搭配任何衣服，使得瑜伽裤大行其道。
瑜伽服怎么选择？
瑜伽女人果然很聪明，一身白色紧身衣，身材优点全凸显想在练瑜伽的时候也能艳压群芳？聪明的女人知道用简单胜过华丽，简单的黑白色在适当的组合下也能显出女性的气质，一套白色瑜伽服让你搞定所有场景，怎么拍都好看。还等什么？赶紧穿上美美哒的白色瑜伽服，跟着小伽来练习这套瘦身瑜伽体式，练就迷人身材，拍出美美照片，迷倒万千男性。
配合上营养均衡的饮食和规律的作息时间，让你在瘦身的同时也能保持健康哦！手肘倒立面对瑜伽垫，手肘着地称俯趴姿势。双脚蹬地，手肘撑地，头部顶地，双手在脑后相握，使得身体悬空。双腿在空中想身体两侧打开至极限，脚尖绷直。保持身体平衡并进行5-10次呼吸。坐姿单腿拉伸双腿向前伸直，坐在瑜伽垫上。左腿向上抬，同时左手撑地，保持身体平衡。
身体稍稍向右侧拧转，右手抓住抬起的左脚脚尖。保持身体平衡并进行5-10次呼吸。舞王式身体直立站在瑜伽垫上，然后左腿从身体后方向上勾，同时上身向前倾斜，保持身体平衡。双手向上伸直，抓住抬起的左脚脚尖。保持动作进行5-10次呼吸。一组练习下来，大家是不是感觉体内的郁气释放出来了，生活和工作中的压力也消散了不少，出汗的同时感觉身体的毒素也在慢慢排出。
为什么说女孩千万不要独自一个穿瑜伽裤爬山？瑜伽裤有猫腻吗？
在派出所工作的朋友告诉我，喜欢独自一个人爬山跑步的女孩，会有85%的几率命丧黄泉，而很大一部分原因是因为一条瑜伽裤！爱美是女性的天性，每一个女孩从出生开始一直到成年，都会尽可能地把自己打扮得美美哒。而由于女性爱美所带来的GDP增长也占据了很大一部分，商业市场有一句俗语女孩和儿童的钱最好挣！其中女孩的含义说的就是女孩对于美的投资，现在任何城市街头巷尾，随处可见的都是各种女士美容店。
不只是实体上女性朋友可消费场景的增多，随着现代网络5G的发展，以及智能设备的增加。网络上对于女性群体爱美的天性也是把握得非常好，根据相关数据显示，中国移动互联网女性用户的规模已经达到了5.47亿。在这些女性用户中，20岁以下的女性用户月度购物APP时长已经超过了170小时，月人均使用APP超过了32个！同时女性网民在网络上关注最多的当属明星和美妆两大种类，而人均网络消费能力达到了2001000元。
所以通过数据显示，再加上简单地计算5.47x1000=5470亿元，而在2021年全国GDP总量只有15.8万亿，女性网上消费群体就占据了0.289%。虽然看起来不多，但是这只是单独网络美妆类的消费水准，还没有计算上其他的，由此可见女性朋友为了爱美可以付出很多。然而，女性爱美的天性是从古至今一直流传下来的，古人虽然生产力低下，但是也有胭脂水粉的说法。
而作为我们现代人最耳熟能详的古代美女，当所中国四大美女的西施，王昭君，貂蝉，杨玉环。古人们对于这四大美女的形容，更是充满了文雅气息，比如沉鱼落雁，闭月羞花这些用来形容女孩美丽的词汇。而现代女性对于美的追求更是执着，许多小仙女们为了能尽可能地提高自己的外表，她们不只是画上各种美哒哒的妆容，也会去各种健身来保持自己的体型。
相比去健身房这个昂贵的地方，很多爱美的女生特别喜欢穿上紧身衣，选择在人少的早晚戴着耳机爬山。在挥汗如雨中，既欣赏了美景，又锻炼了身体，保证了身材的优美，简直是两全其美。但是爬山的时候，很多女生喜欢穿紧身的瑜伽裤，让很多男性朋友集体反对，让很多女性朋友看不懂，觉得太宽了！我以前也很困惑这个问题。按常理来说，女性朋友穿瑜伽裤真的很美。但是，为什么很多人反对女生穿瑜伽裤爬山呢？
