钓鱼本身并不耗费体力，但是却很耗费精力。钓鱼毕竟是一个相对静态保持坐姿的户外休闲，因此它的运动强度比正常例如足球、篮球、羽毛球等低很多。但是每次钓鱼的持续时间却很长，经常需要连续一天或十几天在水边作钓，因此对于精力上来讲是一种考验。另外，如果没有大量闲散时间，想把鱼钓好是很难的，尤其是那些试图休闲野钓大鱼的钓友。
每周做几次运动是正常的，每次运动时间多少是合理的？
别人不清楚，我自己是只要有时间就运动，每周至少都能保持5次。18年10月前主要是以跑步为主，一周至少有4次，每次不少于10公里。过后就是在办公室运动（主要是俯卧、深蹲、跳绳），从今年开始记录运动的情况有时间偶尔也跑跑步。总得来说，现在身体比跑步的时候更壮实了，也慢慢地开始习惯现在的运动方式。不管什么运动，适合自己就好，还有就是要坚持，坚持下来就会有收获。
作为一名马拉松爱好者，想问一下，你们每周运动时间是几个小时？有哪些运动计划？
你好，很高兴回答你这个问题。作为一名马拉松爱好者，我平时每周大约运动10个小时左右，运动计划是以有氧慢跑为主。跑马拉松有氧是基础，有氧不好的话后半程容易崩掉。因此，我平时基本上都在训练我的有氧慢跑能力。一般情况下每周跑四天，其中三天跑1～2个小时左右，周末有一天跑LSD，大约3～4个小时。如果有比赛，前两个月就会加量。
这时候我会连续跑半个月，以长距离慢跑为主。中间穿插间歇跑训练、乳酸门槛跑训练、马拉松配速跑训练等训练方式，临比赛前又会减量。而比赛完以后又会有一段恢复期，大概过了一个月以后训练再回归正常。不过，现在是疫情期间，为了不给国家添乱，是不能去户外跑步的。目前只是隔两三天在自己家里跑40分钟到一个小时，保持状态，待疫情结束后以后，再去撒欢吧。
每天喊着要运动，但你每天最基本的运动走路有多少步呢，请大家报一下自己的步数？
看你运动的目的是什么，步数并不是必须的衡量标准。如果为了燃脂减肥，心跳160以上的跑步达40-50分钟，才有效，按照8公里配速，也就1W左右步数。如果单纯每天只是为了健行，步数就到1W5-2W左右。当然，按照能量守恒，你每天消耗的比摄入的能量高，自然体重会下降，减脂需要技巧，减体重只需要管住嘴、迈开腿。
东京奥运会的8项大球运动中，中国队目前获得了多少个参赛资格？有没有夺金的可能性？
阴盛阳衰，一如既往……首先得说道说道问题本身，题主之“八项大球”运动不知是从何而来而又所指为何……小球比较好理解，包括国家体育总局也都设置有小球运动管理中心的！至于大球，网络搜索的结果是浙江体育职业技术学院设置有大球系（当然也有小球系），但看内容还是仅仅限于足篮排等“三大球”的，一如本人之认知……回到问题本身，迄今为止，足篮排三大球分男女共6个项目中，目前已获得东京入场券的是两个巾帼队，为中国女排和中国女篮……已经失去东京参赛资格的也是两个，都是男爷们队，分别为中国男足和中国男排……还有着很大参赛东京可能性的有一个，即中国女足……一息尚存的就是中国男篮了……中国女足姑娘们，奥预赛B组中已经两战两胜，提前获得小组出线权，小组末战澳大利亚，如果战而胜之则基本锁定一张东京入场券……如果不能获胜，则下一步淘汰赛（主客场制）对手将是韩国，拼下韩国则喜提东京参赛券……所以，中国女足姑娘们距离东京奥运会最多还有3场比赛的距离……中国男篮，则是一塌糊涂中被国际篮联用P卡给抬进了落选赛……全球24支劲旅来争夺最后4张东京入场券……中国男篮已是备受欢迎的小组伴侣，东京已经远之又远了……至于夺金可能性，女子三大球中，只有中国女排还是有着极大希望的……祝福中国体育！。
