一大袋方便面是378日元左右，当然也有便宜的，按照378日元来算，能够买4大袋方便面。（可以想象成中国超市卖的大袋方便面）普通的冰欺凌，也就是105日元左右，所以100RMB=14个冰欺凌；日本啤酒还是挺贵的，比国内贵不少呢，但是挺好喝。经常喝的就是ASAHI啤酒，1000日元6罐，1500日元9罐。
上图是某餐厅的套餐价格，最便宜的是730日元，100RMB可以买两份，也就是两天的午餐钱。看完这些，我想各位也对100块钱在日本能够干什么有了一些认知。你觉得日本的物价，是贵还是便宜呢？更多资讯欢迎关注笔者头条号：日本二三事部分文章介绍：《在日本的外国人子女：入学“无门”，处境尴尬》《 日本人“太可怕”！细节，已经完胜我们》《日本人嫌中国人太吵！日本人为何如此“安静”？》。
优衣库的发热内衣怎么样？秋冬季节的穿着体验如何？
优衣库的发热内衣HEATTECH已经上市有三四年了吧，第一次听到HEATTECH的时候还是在做媒体，优衣库特别赠送了我几件发热内衣可以抢先体验。而且作为媒体还仔细研读了HEATTECH的新闻稿，里面对于发热的原理进行了一些专业的解释。关于HEATTECH的发热原理我就不重复了，网上有很多大神做了专业的测评，我们普通人毕竟都不是纺织面料专家，其实都很难从科学角度去说到底好不好。
但因为做媒体很长，也知道对于很多品牌来说，对新产品找一些营销的卖点是非常重要的。所以我穿HEATTECH的时候就没有期待靠这件内衣真的能达到穿毛衣的温暖发热效果，但确实HEATTECH内衣穿起来比较舒服、贴身性好，不容易变形撑大、弹性好，而且很薄。这些特点是很多纯棉内衣所无法具备的。但是HEATTECH的缺点也是有的，就是穿的时间长了容易起球，如果对手感比较挑剔的人可能穿一个秋冬就要报废。
尤其是一些比较容易磨损的部位，比如胳膊肘、膝盖等部位，很容易越穿越薄。对于很多女生来说，拿HEATTECH作为打底衫来穿是很不错的，对于男生来说，可以穿在衬衫里面打底也是非常适合的，但保暖性就是完全看个人感受和天气情况了。有的人很怕冷的话，那我建议您还是穿三保暖吧，HEATTECH所谓的“自发热”虽然有一定的科学道理，但毕竟不是暖宝宝，不可能达到穿上就能发出很高的热量。
商家营销总需要有点卖点，国家对广告宣传也有广告法，优衣库作为一个销售额很高的大品牌来说，肯定也不敢轻易触碰法律的红线，但肯定还是会在一些营销策略上想点小花招。毕竟人家HEATTECH也没说能发热几度，穿上就不用穿毛衣羽绒服了，人家只是用了一些客观科学原理做营销卖点而已，大家不要太过于认真和较真，穿上舒服是最重要的，暖和还是要靠大棉袄和羽绒服。
有些优衣库的衣服会比海澜之家的都便宜，这是为什么？
其实，这样来对比是没有可比性的。两个品牌的定位本不同，优衣库的策略就是只做基础款，这样每年都不会“过时”，也就相当于“零”库存，所以你会经常看到几年前再卖的款式现在依然陈列在展柜，不过优衣库也一直在推出与设计师和其它品牌的联名产品，来丰富自己的产品线。品质上优衣库的品控是出名的严格，虽然价格便宜，但做工上对于其它快时尚品牌要高出不少。
为什么优衣库总是用涤纶做衣服，还标榜那么多“X科技”在里面？
哈哈，这问题问的，好多人开始给你科普了。各种概念百度过来了。我是做面料的，不知道你是不是同行，这么和你说吧。涤的成本相对尼龙的要便宜，这品牌本来就是快销，价格相对低的。不能单独说涤纶好不好，我也常逛优衣库。他们现在做的所谓“无缝”（好像高科技，哈哈）羽绒服基本是涤纶材质的。高密度加上纱之间的紧密度，这种布基本上是细的DTY纱。
这种双层布染色技术上不算很成熟，容易出很多问题。尼龙/锦纶问题可能会更多。我写过这么一个类似文章你可以参考一下。https://www.toutiao.com/i6621826371926622723/他们前两年还是那种轻薄款，表面亮的，光滑的那种羽绒服倒是锦纶材质的，现在好像也有这种锦纶材质的，不光涤纶。
你可以再去看看。他们家牛仔里里面的弹性纤维有的是涤纶的，比如用的T400纱。关于X科技，涤的纱容易改性，比如加入一些石墨烯（3-5%）就宣传的牛X了。还有一些发热的东西叫HEATxxx，里面有粘胶和腈纶，这也算是噱头，有些腈纶现在热传导性就接近羊毛了。但是东西薄了，还是一样会冻人，因为我自己已经试过了，哈哈，做纺织的，认真不，自己上身。
