大多数人想要减肥都是为了保持好身材，可真正的好身材一定不是简单的减肥行为就能打造的。你们知道女生真正的好身材是怎样的吗？据说，满足这4个特征的身材才算真的好，中3个都不算~NO1、锁骨当女生穿着露脖子的衣领时，第一眼看的一定是锁骨。
怎样的身材才算好看？
大多数人想要减肥都是为了保持好身材，可真正的好身材一定不是简单的减肥行为就能打造的。你们知道女生真正的好身材是怎样的吗？据说，满足这4个特征的身材才算真的好，中3个都不算~NO1、锁骨当女生穿着露脖子的衣领时，第一眼看的一定是锁骨。而锁骨分为一字型锁骨和V字型锁骨。真正身材好的女生，锁骨的线条清晰，锁骨窝的深浅适度，十分有气质。
NO2、蝴蝶骨女人身体的各个部位其实都有一个极限的标准，而对于美背最高的标准便是“蝴蝶骨”。蝴蝶骨就是肩膀以下，后背两侧呈现出对称分布的肩胛骨，看上去就像蝴蝶展翅，性感优雅。蝴蝶骨既是天生，又可以通过后天练出来，特别适合穿露背装。NO3、腰窝腰窝就是后背腰间两个凹下去的窝，更是被称为了人体的性感之眼。
腰窝也并不是人人都有，同样有的人是天生的，而有的人是通过后天锻炼的，穿着低腰裤，凸显出性感的腰窝，诱惑而迷人。NO4、马甲线马甲线算是大家比较常见的一个特征了，而马甲线更是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腰腹，流畅有肌肉的线条，才有可能塑造出马甲线。因此，马甲线便是好身材与健康的体现。健康的饮食，健康的运动，长期的坚持才能造就真正的好身材。
好的身材比例是什么样的？
所谓的黄金身材是有比例的，并不是说太瘦就是好的比例，而是通过公式计算，达标了才能够称得是黄金身材。然而黄金身材指的是9头身，就是除了脸特别小的，还要有172厘米以上的身高。什么才是女性黄金身材?女性黄金身材要精确到什么标准才完美。说起来女性黄金身材基本靠运动和饮食调节。当女性黄金身材符合是就是身体各方面机能最好的时候。
当然肥胖也是会离你远远的。那么女性黄金身材的公式是怎样?要完成女性黄金身材的身材最少用多少天?怎么健身才最健康!【女性黄金身材比例公式】 体重： 身高(cm)- 112，再减少5%最好! 腰围： 身高(cm)× 0.37 胸部： 身高(cm)× 0.53 臀部： 身高(cm)× 0.54 手臂： 手腕(cm)× 1.7 大腿： 身高(cm)× 0.26 7.8 小腿： 身高(cm)× 0.18 脚踝： 小腿(cm)× 0.591、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
