我一般都是带三套，因为夏天常出汗要每天洗澡换洗衣服。旅行带的东西最好精简，带旅行途中必需且使用频率高的物品。出去玩，不管男女，穿宽松、休闲、“花里胡哨”的衣服最好，就像户外游玩的大妈们那样的穿着。一般衣服的话，夏天两三套为宜。
出去玩，穿什么才能够舒适实用又好看呢？
出去玩，不管男女，穿宽松、休闲、“花里胡哨”的衣服最好，就像户外游玩的大妈们那样的穿着。户外爬山运动时最好穿宽松的比较鲜艳的服饰，更耀眼更漂亮。我参加了户外爬山俱乐部，据经常爬山的管理员介绍，户外爬山要穿比较鲜亮的服饰，就是那种在众多人群中或是在远处，一眼就能寻到你的那种，便于你在走散时及时被发现，还有一个功能就是能拍出漂亮的照片。
头饰一定要有，最好是那种既可以护头、护颈椎当围脖、又可以擦汗的三种用途的亮色头巾。手套是必备的，这个随自己的爱好，没有过多的要求，耐磨舒服就可以了。上身和下身的衣服最好是宽松的速干运动衣，穿户外冲锋衣的居多，具有防晒、防风、透气、防水、保暖、吸汗等多种功能，但相对价格也贵点。不能穿棉织品衣服或是毛衣去户外爬山游玩，你会成为一只刺猬的，毛衣也会变成刺球状的，山上的草刺太多。
我们有一次就是这样，从山上下来，真像是刺猬，衣服上全是草刺，停下来摘了好长时间也没有去掉，最后把衣服扔掉了。不能穿短袖短裤的衣服去爬山。有一次，一位爱美的女士穿着七分裤去爬山，沿途她没少“哎吆”，那是被低矮的小树枝刮得，等下了山，她的脚踝处全是血印，有的口子还很深，叫苦不迭，一直后悔自己想的太过简单，以为爬山就是在逛街呢！女士穿粉红色、红色、黄色的较多，男士穿蓝色、军绿色的较多。
反正是每次出去爬山，看见五彩冰粉的队员们，心里顿时就有一种活力，一种年轻好多岁的感觉，不觉得年龄上的差异，心里就是一种年轻人的状态。背包要大一些，能够放下自己需要的日常东西，就是夫妻两个爬山，也要一人背一个背包，不能一人代劳，防止走丢，另一个没吃没喝的情况发生。背包要荧光颜色的，老远就亮亮的闪光最好。
经验就是买一个带在手腕上的腕包或者是围在腰上的腰包，除了放手机，还可以放一些经常用到的纸巾之类的小东西，方便得很，手机放在口袋里不舒服，而且怕丢，放在背包里不方便取用。爬山鞋子是最重要的，一定要准备户外登山鞋，舒服防滑。一开始的时候我穿着休闲鞋，下山的时候，踩在石子或是沙粒上，容易滑，摔了几个屁股蹲，还是很疼的，实在是运气好，没有造成大的伤害。
