贵的护肤品真的有效果吗？
了解护肤成分！选对不选贵大家好 ! ?我想着给大家出一期关于护肤品的笔记。?要选一个护肤品，就要做✅功课，✅上网找资料，✅找评价，测评等等。有时候还会被商家的广告刷屏，真的很需要我们自己的鉴别能力。 而现在护肤圈有群人被称为成分党，他们通过分析护肤品中的成分来看它的作用。我觉得真的是一个好的方法， 虽然我们不需要了解的很详细，??比如什么：超氧化物歧化酶 这是什么？？？?但是至少要了解一下✅基础的护肤成分和✅有代表性的成分，这样才能基础的了解护肤品的大概作用，判断到底适不适合自己使用。
年龄30 眼周有皱纹，用什么眼膜有效果，平价的？
我今年47岁可以说啥纹都有，在抗衰的道路上也算是身经百战，嘿嘿。但年近50看起来还好，因为我有更好的方法让自己看起来年轻的方法，想想你介意皱纹的底层不就是介意衰老嘛。一、首先我告诉你祛除眼周的皱纹，眼膜的作用微乎其微。因为：1、皮肤没有呼吸功能，没有主动吸收营养物质的能力，只有少量的渗透作用，所以营养物质也不会到达真皮层，也就无法修复已经断裂的胶原蛋白组织。
2、眼膜只能起到保湿作用，对已经形成的皱纹几乎无用。人体是一个精密的系统，是一个整体，抗衰老主要是靠运动、防晒、保湿。另外有效的办法是去医美，打肉毒素祛皱，但会使面部表情僵硬不自然，失去生动性，也折损美感，需要自己权衡利弊。二、可以锻炼面部肌肉，练习控制肌肉的能力。面部皮肤下面是肌肉，就像健身一样，面部肌肉也可以锻炼得更紧致，让苹果肌在“高地”，更显年轻，这比在皮肤层努力更有效。
我用了无数大牌眼霜，眼膜，眼部祛皱仪，但效果是真没看出来，后来明白了皮肤的底层逻辑，才知道自己之前交的都是智商税，捂脸。我32岁时，眼周也有明显的皱纹了现在47岁，反而看起来年轻了，因为两年前学习了形象知识，懂得了从整体入手全面来提升自己的形象。和43岁时比，感觉现在是我人生最好的状态二、我去除眼周皱纹有效的方法眼周皱纹属于表情纹，是动态的，只要做表情就会有，人又不可能总是一副“死鱼脸”，但既然称作表情纹就可以通过控制表情加以改善，有效的控制会让面部肌肉各司其职，不联动，笑出苹果肌，但不会挤压出眼周纹。
下图就是错误使用表情的例子。那如何控制表情呢？分四步：1、按摩面部肌肉使面部肌肉放松、舒展；2、自检错误表情：笑的时候有没有鼻翼拉横，太阳穴跟着用力，眼周出现皱纹、挑眉、皱眉等情况；3、注入意识：在眼周贴医用胶布，给眼周注入意识，一笑胶布有感觉，就是眼周跟着联动了。4、训练面部肌肉。面部平板支撑：嘴角上扬，用力顶起苹果肌，然后撤掉嘴角的力，感受苹果肌用力的感觉，尽量保持苹果肌不动，等肌肉有了记忆，笑的时候苹果肌隆起，眼周就不会挤压出皱纹，相当于打了肉毒素哦。
三、更好的方法是：全然的接纳自己，喜欢自己，相信自己是美的！形象是一个整体，把皱纹稀释在整体形象中，连五官都不是影响整体的决定因素，皱纹更不是，美是美感不是长相，接纳自己，喜欢自己，这种由内而外的舒展自在就是最好的抗衰方法！希望我的回答能给你带来一点点启发哦。想了解更多，欢迎关注我，我还有更多实用接地气的变美知识。
