解决办法：在生理期间，皮肤比较脆弱，所以要注重防晒，避免色斑的形成，同时也要尽量少画浓妆。如果皮肤不算敏感，生理期间，可以使用温和的去角质产品，去除老化角质，就可以让皮肤恢复明亮。3、皮肤干燥。 原因：首先我们要明白，皮肤能保持Q弹，主要是因为胶原蛋白的存在，而胶原蛋白是受雌性激素刺激而生成的。
生理期间，雌激素分泌减少，因此肌肤中生成的胶原蛋白也比平常要少，所以会导致肌肤干燥，失去弹性。 解决办法：生理期皮肤脆弱敏感，干燥没有弹性，所以要尽量选择些含有高保湿成分的美容水或是补水面膜，来帮助肌肤重新恢复水嫩。 4、浮肿问题 原因：生理期间，不管是脸上还是身上，都容易出现浮肿 ，这是由于经期血液循环不规律，导致体内水分和有机物无法排出，堆积在体内而造成的，所以身体会感到十分沉重，并伴有肚子下坠般的痛感。
解决办法：生理期间的浮肿可以通过适当控制饮水量来改善，而等生理期过后，再服用一些薏仁、蜂蜜等帮助身体排毒，改善浮肿现象。 以上是生理期间容易出现的皮肤问题和解决办法。还有一个不能忽略的问题是情绪方面。 相信很多女生都经历过，有时胡乱发脾气，男友的第一句话便是：你大姨妈来了？其实，生理期间的心情变化确实很捉摸不定，这也跟身体的不适有关，容易出现心情烦躁的状况。
韩国补水面膜有哪些值得推荐？
秋冬季节十分干燥，最重要的就是补水保湿！除了基础的保湿乳液和保湿霜，保湿面膜也必不可少！所以，无论天气多冷，为了水嫩嫩的肌肤，每周还是要敷2-3次面膜。用了这么多年保湿面膜，小颜最喜欢的还是韩国的面膜，保湿效果好价格也不贵，比如韩国的可莱丝、春雨、AHC、JAYJUN等，都是值得长期回购的面膜~ 1.可莱丝针剂水库三倍补水面膜 RMB 99/10片 这款面膜大家都很熟悉了吧，很多优点，比如材质和剪裁很好，薄薄的很贴合脸部；面膜纸的精华满满，因为精华都在面膜纸上了，所以袋子里没什么多余的精华；吸收好，用完后肌肤水水的很饱满， 大干皮冬天也够用；性质温和，敏感肌用也不担心~ 关键字：温和保湿 吸收好 2.AHC玻尿酸精华液B5透明质酸面膜 RMB 99/5片 这款面膜是韩国明星和美容院指定的专用保养品，在韩国十分受欢迎。
添加高浓度的玻尿酸精华液，补水效果不是盖的，敷完感觉肌肤来了一场水疗。另外，透明质酸舒缓修复敏感，补水保湿的同时镇静、修复肌肤，适合敏感缺水肌。 关键字：超强保湿 修复舒缓 3.papa recipe春雨蜂蜜保湿营养面膜 RMB 99/10片 近几年很火的一款面膜，众多美妆达人也安利过。小清新的外表，薄薄的服帖的面膜纸，甜甜的蜂蜜香味；精华液丰富，话说面膜精华中的87%都是蜂蜜原液哦，所以补水效果十分好。
