二、婴幼儿专用水的选择 婴幼儿专用水在我国是近几年才出现的概念，但事实上，发达国家早在十几年前就倡导婴幼儿要使用专用水，而欧美、日本等发达国家70%以上的家庭也都会为宝宝选择专用水。那什么样的婴儿专用水比较适合宝宝呢?通常来说，达到商业无菌标准的低矿物元素含量的天然水更适合宝宝饮用。 首先，同健康的成年人相比，宝宝的肾脏系统更容易受到高含量矿物质摄入量的有害影响，因此不论冲泡配方奶粉还是直接饮用，都以低矿化度的水为宜。
2003年，世界卫生组织在日内瓦召开了专题会议，并发表了论文《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》，文章中指出，婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响，因此提出适合婴幼儿的饮用水钠≤20mg/L、硫酸盐≤200mg/L。 其次，矿化度又不能太低，更不能没有。不管饮食结构如何丰富，人体都需要从饮用水中摄取一部分矿物元素。
对宝宝来说，饮食结构非常单一，从水中摄入一定量的的矿物元素极为必要。 再次，由于宝宝胃肠道比较敏感脆弱，在婴儿饮用水领域，美国FDA食品法规规定：婴儿瓶装水应加热杀菌，满足商业无菌要求;英国卫生局推荐使用符合商业无菌的瓶装水喂养婴儿。商业无菌指的是产品中不含有致病性微生物,也不含有在通常温度下能在其中繁殖的非致病性微生物。
通俗地说，假设在一个商业无菌生产线的标准下，一瓶牛奶可以存放长达一年时间而保持不变质。可想而知商业无菌这个标准下生产的饮用水对于婴幼儿的奶粉冲泡和直接饮用是极其有利的。但是目前我国已有的瓶装饮用水标准均未采用商业无菌标准，也没有单独考虑婴幼儿饮用标准问题。所以，妈妈在选择婴儿用水时，也要尽量选择产自全程无菌罐装生产线并可直接饮用的婴幼儿专用水，在用容器盛装此类婴幼儿水时，也要考虑对容器进行彻底清洗和消毒。
最后，专门给婴儿饮用的水，标准会特别严格，对有害物质的限制会远远严格于普通水。 只有同时满足上述四点的水，才真正适合宝宝饮用和调制配方食品。 当然，对于0-6个月的小宝宝，中国营养学会建议采用母乳喂养，宝宝每日所需水分可从母乳中摄入。随着宝宝的成长，饮水摄入量随之增长。总之，对于小宝宝来说，饮用水一定在保证安全卫生的基础上，充分考虑到宝宝的发育特点，按需、按量、科学地为宝宝选择，给宝宝成长带来更多健康保障。
可以用艾草煮水帮小孩洗澡吗？有什么功效？
很多地方都有用艾草叶煮水给宝宝洗澡的习俗的。传统的说法是艾叶洗澡能辟邪，易养活。其实中医也是支持给宝宝用艾叶煮水洗澡的，春夏季艾叶煮水不仅可以预防和治疗痱子，驱除蚊虫叮咬，还能预防其他疾病的发生，对宝宝的皮肤有很好的保健作用。艾叶有祛毒消火的作用，只要注意浓度别太大，不刺激宝宝皮肤，还得看宝宝能否适应艾叶味道。
