四、脾胃的疏通方法（饭后不宜）：（一）脾胃拍打法，双手空心掌或空心拳，对准脾胃部位拍打，时间二十至三十分钟，一日一次；（二）推拿按摩法，双手重叠自上腹揉至下腹十分钟；双拇指或肘按拨腹部组织十五分钟；双手重叠自上腹推至下腹五分钟；（三）腹部通畅仪（顽固型的手法解决不好的），采用按、拨、刮之法，疏通腹部及胃肠组织。
五、面部疏通法，（一）双手自下而上揉搓；（二）大拇指在面部按压、按揉。六、效果验证，照上法操作月余面部发黄发暗的现象就会有所改变，坚持下去会收获“面如桃花相映红”之效果。七、实例，杨女士、三十多岁，脾胃不好，面色发黄、无光泽，采用腹部通畅仪按、拨、刮一个月，面部色泽明显由黄变红润、光亮，坚持三个月后，腹部和腰围都瘦了下来；现在是精气神充盈、体态端正、功能正常。
有哪位比较了解玫琳凯，玫琳凯是怎样的存在？
谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，刚用了两周白一度，玫琳凯这个能亮瓶不得了啊！从来没有发现一款2星期可以让自己亮一个度的产品，玫琳凯密集精华液厉害了！嗯，此刻的心情有点小激动，知道吗？两周啊，才两周，掰手指算算也就14天，我的皮肤居然白了一个度。看来最近用的“能亮瓶” 亮采密集精华液还真是蕴含大能量。
因为我长期化妆，试色啊，然后偶尔还熬夜，所以本身就是黄皮的肤色更显暗沉，肤色也不均匀，换季敏感的时候脸颊还容易有红血丝。因为之后要出差，总不能一副倦容去见客户吧，我也是希望可以尽快的让皮肤变好、变亮白，就想着赶紧密集修护一下。讲真，之前朋友送我玫琳凯这个系列的护肤品的时候，她跟我说了这个亮采密集精华液“能亮瓶”是原液安瓶精华，让肌肤稳定的同时能在14天让肤色有提亮。
一开始我还真不怎么相信直到昨天哥哥说我皮肤好像白亮了，我赶紧拍照再翻出之前上妆前素颜的照片对比，果然是挺明显呢！肤色不乏黄，而且原本的暗沉得到了提亮，脸颊的红血丝也少了。真是没想到呀，所以知道我内心为什么激动了吧？我是每天早晚各用一次，精华的质地盈润，好吸收，虽然是主打焕亮肤色，但保湿的效果也很不错，这还真没想到，有种这家伙比较全能的感觉。
如此神奇，不光是你们对它好奇，我也一样啊！于是对它的成分我也是做了一番功课。“能亮瓶”之所以见效明显，是因为它的精华含量高，是密集精华液，它的主要成分是具有提亮肤色、以及帮助增加肌肤能量的大溪地黑珍珠臻萃。要说这大溪地珍珠，真的是外戴好看，内用好成分，人家贵，也是有道理的。除此之外，还含有盐角草提取物以及丰富的复合物，不仅能加强锁水，还能从肌底减少黑色素的形成和浮现。
