爽肤水、补水喷雾保湿护肤真的有用吗，有科学依据吗？
清爽型的爽肤水、补水喷雾，究竟有没有保湿护肤的功效？看起来就像清清的矿泉水哦！值得怀疑！可是，生产厂家经常在这些爽肤水的外包装上宣传说有保湿护肤的功效！这是真的吗？不会是骗人的把戏吧？我认为:是真的！但是，这些″清水"的保湿护肤功效，相对于浓度偏高的滋润型的保湿柔肤水来说，更侧重于短效保湿！而长效保湿的效果并不好！有什么科学依据吗？这要从保湿剂的种类开始说起！保湿剂的种类↘保湿剂，按照保湿的方式，可以分为两大类，即:①吸水型这一类保湿剂，能够吸收皮肤内部自身的水分和从外部补充到皮肤内部的水分。
还能吸收潮湿空气环境中的水分。同时，把这些水分储存起来，以供后期持续输送给皮肤，使皮肤保持一定的水分和湿度。这类保湿剂常见的有:丁二醇、丙二醇、甘油、戊二醇、乙二醇、木糖醇、小分子透明质酸、尿素、乳酸、柠檬酸钠、苹果酸、PCA钠、聚季铵盐、银耳提取物、海藻糖、粘多糖……②封包型这一类保湿剂，能直接强化由表皮的角质层，和附着在角质层外的皮脂膜共同组成的保湿锁水屏障，在一定程度上把皮肤内部的水分封锁在内。
有的能充当粘合角质层角质细胞的的细胞间脂质，比如:角鲨烯、角鲨烷、鲸蜡醇、亚油酸、硬脂酸、神经酰胺……有的能在皮肤表面修复皮脂膜，比如:乳木果油、橄榄油、椰子油、合成脂、硅油、矿油……↘保湿剂，按照它们的粘度大小，又有很多很多种！有的粘度相对偏低，清爽不粘腻，比如:戊二醇、乙二醇、丁二醇、木糖醇、山梨醇……有的粘度相对偏高，比如:矿油、硅油、合成脂、银耳多糖、乳木果油，橄榄油、椰子油……甘油的粘度也是比较高的，丙二醇的粘度，通常比甘油小。
有的同样是一种保湿成分，但因为大小分子不同，导致它们的粘度不一样，比如:大分子透明质酸，粘度偏高；小分子透明质酸，粘度偏小。从总体上来讲，封包型的保湿剂粘度偏高，强化皮肤表层保湿锁水屏障的功效更好，能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中。反之，吸水型保湿剂相对于封包型的保湿剂，大多粘度偏低，修复皮肤表层保湿锁水屏障的功效更差，不能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中！爽肤水和补水喷雾为什么能保湿护肤因为这两类单品中，通常都会添加保湿剂！仔细观看一下它们的成分表，你可能会发现下面这些常见的保湿剂，比如:丁二醇、甘油、尿素、PCA钠、海藻糖、聚季铵盐、透明质酸钠、乳酸钠、柠檬酸钠、苹果酸、酒石酸、丙二醇、戊二醇、木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇……这些成分，在比较优质的清爽型保湿水和补水喷雾中都可以找到！比如:美肤宝水光润养保湿水(清爽型)、法兰琳卡玫瑰花苞水喷雾(清爽型)。
