使用清洁面膜有许多好处：比如可以深层清洁肌肤表面多余油脂和皮脂，帮助祛痘；有能够增加表皮通透性，促进护肤品吸收；还有附带去角质效果。皮肤健康的情况下，油皮和混油皮朋友可以一周使用清洁面膜1-2次，干皮朋友一周1次或二周一次。敏感肌朋友不建议使用清洁类面膜。我们通常在市面上常见的清洁面膜是贴布类型和黏土类型。
一般情况下，黏土类型的清洁面膜更为普遍一些。高岭土、膨润土、硅铝酸镁和皂土都是其黏土面膜的主要成分。黏土面膜可以均匀地从皮肤表面吸附油脂，从而达到既不过分损伤皮脂，又能够清除多余油分和毛孔内老废角质，比去角质类产品更加安全和快捷。推荐参考科颜氏亚马逊白泥净肤面膜适合肤质：混油、油皮、闭口型肌肤、干皮质地是灰白色的泥状，很细腻，但是膏体水分比较少，尤其开封越久水分会变得越少~很大一罐，使用的时候不用涂太厚，重点部位（鼻头、T区等）可以厚涂。
非常耐用~涂抹后会有轻微的刺痛感，尤其是皮肤状态不好的时候，热辣的感觉更加明显。大概敷到15到20分左右就可以清洗了，清洁效果非常不错。干性肌肤可以每周使用一次作为特效护理。ORIGINS活性炭泥娃娃面膜适合肤质：油皮、干皮都可以黑色膏体，刚涂上的时候会有刺痛感（清洁面膜使用起来都会有差不多的感觉）。
敷几分钟后就会特别干，还有紧绷感，稍微敷一会儿就会变得特别干。静待5-8分钟后就可以洗净。清洗起来也比较慢一些，不过洗完后皮肤会感觉特别干净。Omorovicza深层清洁面膜适合肤质：任何肤质，包括敏感肌质地非常细腻，带颗粒，延展性也不错。黏土成分是匈牙利沼泽泥，含有丰富的钙和碳酸镁，可以深层清洁和滋养肌肤。
用后也不会有紧绷感，属于使用感很好的一款清洁面膜产品。IPSA黏土面膜适合肤质：任何肌肤 IPSA黏土面膜有干湿两用方法，分别针对的是干皮和油皮两种肤质使用。干用清洁力比较强，适合混油和油皮。在洁面后，搽干脸部水分，就可以使用IPSA的黏土面膜用画圈圈的方式涂抹按摩。大概2~3分钟后就可以直接清洗或继续在脸上停留5分钟左右再清洗干净，可以提高皮肤的通透度。
湿用适合敏感肌和干皮，使用的时候稍微轻轻按摩一下就可以清洗，膏体停留在肌肤的时间也不宜过长，最好不要超过5分钟。颐莲活性炭矿泥清洁面膜适合肤质：混油、油皮泥浆的质地，性价比非常高，使用起来水润不紧绷，清洁效果不错，用后也不拔干。蒂佳婷银色清洁面膜适合肤质：混和、油皮蒂佳婷的药丸面膜很出名了。这款银色清洁面膜有两层，分别用的是黑色木炭碳纤维面膜纸和蓝色花楹提取物染黑的面膜纸。
敷上面膜后就会慢慢起泡泡，每个人根据肤质起泡程度也不同。敷的时候按摩脸部可以促进起泡，效果加倍。TIPS：做完清洁面膜后皮肤毛孔都被打开了，所以一定要注意后续补水保湿工作，在清洁面膜结束后可以涂抹补水且保湿性能强的基础护肤产品。当然，市场上也有不少撕拉型的清洁面膜可以选择，不过撕拉对皮肤损伤大，不建议大家选择使用。
对于长痘痘，使用什么清洁类面膜会比较好？
清洁面膜这个东西，我和我的小伙伴们也算用了很多了，有两种人对清洁面膜的需求是截然不同的……第一种：油田脸、毛孔粗、黑头严重，这群小伙伴追求的是深度清洁的能力，用完之后最好黑头能够看上去不明显一些，能够去除毛孔里堆积的油脂。第二种：整脸偏干，就是以鼻子为中心的区域局部毛孔较为明显，这群小伙伴要的是相对温和的清洁面膜，以用完之后感觉清爽为主。
第一种小伙伴，我推荐贝佳斯的绿泥，很多人都说过了，非常有效！但要注意几点：1. 确实有些刺激，如果不是油皮，不建议用；2. 如果你是油皮，仍然觉得刺激，可以先洗完脸涂点润肤，再用；3. 在脸上敷7分钟左右就可以了，时间别太长；4. 洗完之后马上上护肤，别把脸晾着。当然，不建议在某宝上买，假货太多，现在贝佳斯在国内有专柜，上海的话久光一楼就有买。
第二种小伙伴，我推荐AESOP的樱草面膜，胜在成分温和、使用愉悦感特别高，而且黑头问题不是很严重的话，这款面膜的清洁力刚刚好，就敷完感觉脸干净了，但也不紧绷。这个在香港海港城有专柜，有朋友去澳洲的话可以多屯点。然后，还有一些比较平庸的清洁面膜，一句话简单介绍下个人看法……1. Caudalie清洁面膜 - 颗粒粗，然而清洁力差2. EL的So clean和Lan家的深层清洁面膜 - 无功无过，且贵，性价比差3. 724亚马逊白泥 - 温和清洁还可以，但没有樱草好闻，总觉得一股酸味4. tolymoly的鸡蛋面膜 - 号称可以去黑头，还要两个蛋换着用，其实根本没效果。
