有句话说得好：出来混迟早要还的。护肤也是一样的道理，如果你护肤的方法正确，那么护肤的结果应该是比不护肤要好的。但如果你护肤方法不正确，那么你就算再努力，最终都会走火入魔，轻则皮肤变差，重则烂脸。用一个形象生动的词来讲就是“反噬”。你的护肤方式，你的护肤品，不但没有助你修炼成功，反倒反过来侵蚀你。实际上，很多人的情况就是后者，拼命护肤，皮肤越差。
奔着范冰冰，林允，景甜的皮肤去的，明星用什么产品，自己就用什么，达人说这个好，就用这个，达人说买它，就买它。结果明星达人的皮肤很好，自己的并没有变好。为什么？就是因为每个人的皮肤都不同，甲之蜂蜜乙之砒霜。所以别人的推荐未必就适合你，盲目跟风只会越来越差。马云说：不要去学别人如何成功，去学他们如何失败。
这在护肤当中同样适用，要想让皮肤变好，你需要了解的不是什么成功学，而且失败的方法，先了解烂脸。当你知道了脸是怎么烂的，并且知道脸烂了是怎么修复的，那你的护肤才会正确，那你离皮肤变好就很近了。所以下面分享一下。一、烂脸的护肤方式1.过度清洁：洗面奶虽然可以洗去脸上的油污，但是清洁力太强，例如皂基洗面奶，又会把角质层有用的油脂带走，久而久之，你的角质层就被破坏，屏障受损，从而形成敏感肌。
2.过度卸妆：彩妆含有比较多油脂，在我们脸上，如果不卸掉，的确会有堵塞毛孔的可能，卸妆是有必要的，但是反复卸妆，例如用卸妆油反复几次，或者用化妆棉大力摩擦，但是大力出不了奇迹，反而会破坏皮肤屏障，导致敏感肌。3.频繁去角质：皮肤角质每个月都会更新脱落，的确会存在一些比较顽固的角质，不肯脱落，然后堆积在脸上，导致毛孔堵塞等等问题，所以可以定期去角质，但是你如果经常使用水杨酸，果酸，甚至磨砂产品，那么就过度了，导致皮肤屏障受损，出现敏感肌。
4.频繁长时间敷面膜：很多人热衷于敷面膜，因为敷面膜以后，角质吸收了水分，然后看起来水嫩，毛孔变小，但实际上面膜也就是补充点水分而已，很多人高估了面膜的作用，但如果你频繁长时间敷面膜，你的角质细胞就会长时间浸泡在水里，角质层就会变得脆弱，屏障受损，出现敏感肌。二、烂脸的表现1.轻度敏感肌：这个阶段，你的皮肤主要表现为皮肤干，紧绷，轻微脱皮。
2.中度敏感肌：这个阶段，你的皮肤主要表现短时间的刺痛，发红，瘙痒，但这种症状会反复。3.重度敏感肌：这个阶段，你的皮肤主要表现维红斑，脓疱。三、烂脸修复原则：精简护肤尽量减少不必要的护肤品，这个时候就不是拼精华，拼钱包的时候了。1.温和洁面洗面奶选择温和的洗面奶，例如氨基酸洗面奶，比如芙丽芳丝净润洗面奶，fancl柔和保湿洁面粉，elta md氨基酸泡沫洗面奶，还有就是至本舒颜修护洗面奶，或者更加温和的葡糖苷洗面奶，比如馥蕾诗玫瑰润泽保湿洗面奶。
