二、那么在农村该如何防止晒黑呢？接下来娴子在这里分享自己平时出门防晒的办法:（1）好的防晒霜必不可少；防晒霜起着一定的效果。（2）除了防晒霜我们需要一顶遮阳帽；当然，按情况而定。但光涂防晒霜并不能保证在炎炎烈日下皮肤完全不被晒黑，也有被晒黑的可能，不过程度比较小。
防晒衣哪种比较好？
我购买的防晒衣不是很多，更多的是购买一些防晒袖套，因为我觉得防晒衣有的时候穿上去会觉得特别热，特别闷。但是我觉得，优衣库的防晒衣还是比较出色的。下面给你推荐几款我认为比较好用的防晒衣或者防晒装备吧。优衣库防晒衣优衣库的防晒衣算是网红产品了，日本优衣库防晒衣上有uv和cut的标识。一般而言，在防晒衣upf，只要大于或等于40都可以算作比较好的防晒衣产品。
首先优衣库的防晒衣特别的轻薄透气，而且颜色很多，可以根据自己不同的喜好来挑选，很难发现有撞衫的。而且优衣库的防晒衣弹性十足。稍微胖一点的美眉们也能轻松hold住。优衣库防晒衣有防晒涂层，能够阻隔紫外线的照射，因此比起防晒霜来说，我认为优衣库防晒衣更加能够防止皮肤晒黑，他据说能够隔离95%的紫外线光泽。
但是要注意了，防晒衣不能经常清洗，如果清洗多次了之后，防晒效果会减弱。迪卡侬防晒袖套迪卡侬防晒袖套，是有透气排汗功能的，所以比较适合户外使用，尤其是对于大夏天夏日炎炎特别热的天气，防晒袖套也能够比起防晒衣来说更加轻盈一些。之所以选择迪卡侬防晒手套，主要是因为家附近有一家迪卡侬，upf值大于50，弹性很大，能够贴合手臂。
我去年使用了一副迪卡侬的防晒袖套，基本上没有变黑。但是有一点点小缺点。，就是带久了之后基本上带3到4个小时了之后皮肤容易觉得有一些压力，所以我认为防晒袖套在户外带就可以了，不用长时间带着。实在不知道买什么，稍厚一点的衣服就可以！还有就是如果你实在是不知道购买什么样的防晒衣或者防晒服的话，我认为我们春秋季节穿的一些比较轻薄的外套，例如说牛仔外套或者棉质的格子外套，甚至是衬衫，都可以用来当做防晒衣使用。
在农村怎样防止被晒黑？
在农村怎样防止被晒黑？我是娴子，是在农村长大的孩子。娴子的生活就是农村生活，时常顶着烈日穿梭在各个乡村的小道上，在农村生活被晒黑是难以避免的。一、在农村生活的人们被晒黑是难以避免的，为什么这么说呢？娴子个人认为:（1）农村的房屋建筑矮，房屋基本是分散稀疏散布的居住形态。太阳光折射的地方除了房屋室内、大树底下，算是无处不在，出门被晒的时长非常高。
