辅酶Q10的作用辅酶Q10是人体自身所具有的一种辅酶物质，又称维生素Q10和泛醌泛癸利酮。这些名字都属于同一个东西，那就是辅酶Q10。怎么补充辅酶Q10说了这么多，辅酶Q10这么好。每个人都应该吃辅酶Q10保健品吗？辅酶Q10现在是一个很热的概念。为什么会热？因为现在很多保健品厂家都在做，所以辅酶Q10的宣传从各方面看都很受欢迎。辅酶Q10有什么作用，什么人应该吃？
辅酶Q10是保健品还是药品？
感谢邀请。看待这个问题，要以美国为标准，因为美国FDA是目前全世界药品审查最严格的机构，这个严格是根据药品的安全性和有效性来设定的，这是全球药品审查的金字招牌。在美国，辅酶Q10是营养补充剂，也就是问题里说的保健品，虽然辅酶Q10在有些国家是药品，但我们应该以美国FDA的态度为标准，把这个东西当保健品看待。
从安全上讲，辅酶Q10本身看起来很安全，但并不代表你买来的是安全的。2004年一家消费者权益机构对市场上辅酶Q10进行了检测，发现各品牌的含量从根本检测不到辅酶Q10到达到所标剂量175%。按中国CFDA的规定，作为保健食品，辅酶Q10每天的最大剂量是50毫克，绝大多数海淘辅酶Q10一颗的含量就超过了。
从药效上讲，辅酶Q10所宣称的各种疗效都没有足够的证据，或者说按美国FDA的标准，没有可信的疗效。就说问题里谈到的心脏方面，心脏病人缺乏辅酶Q10，并不表明辅酶Q10补充剂能够治疗和预防心脏病。辅酶Q10在心血管上的作用的证据很不充分，需要进一步研究，至多能够作为心脏病的辅助治疗手段，这也有待研究，不能单独作为心脏病的治疗药物使用。
辅酶Q10保护心脏的说法是神话，不能相信。至于问题中谈到的支架手术后的情况，支架手术之后通常要长期服用低剂量阿斯匹林，视病人的情况考虑是否应该服用降压药。至于冬季有特殊反应感觉心脏跳动无力且心脏随天气变化有轻微不适的情况，要去看心脏专科，由医生进行诊断并给出处理治疗或者预防的意见，而不是听朋友的建议。
什么人可以吃辅酶Q10？
辅酶Q10现在是一个很火的概念，为什么火，因为现在很多保健品厂商都在做它，因此从各个方面，对辅酶Q10的宣传都很火爆，到底辅酶Q10有什么作用，什么人应该吃辅酶Q10呢？我们还是要科学看待。辅酶Q10的功能辅酶Q10是人体本身就有的一种辅酶物质，又叫维生素Q10，泛醌泛癸利酮，这几个名字都属于同一个东西，那就是辅酶Q10。
辅酶Q10是一种醌类的化合物，广泛的存在于人体的肝脏心脏肾脏等部位，具有促进能量转化和辅助各种酶起效的作用，同时还具有很强的抗氧化作用。辅酶Q10随着人的不断衰老，人体内的辅酶Q10会逐渐减少，因此适量的补充辅酶Q10具有以下几个方面的作用1. 保护心脏特别是对于心衰的患者，辅酶Q10具有一定的辅助治疗作用，研究发现，辅酶Q10有助于改善缺血性心力衰竭患者和酒精性心衰患者的心脏供氧。
2. 保护肝脏肝脏中本来就有辅酶Q10存在，辅酶Q10能够提高肝脏超氧化物歧化酶的活性，从而改善肝脏的代谢能力。3. 抗衰老辅酶Q10是一种强的抗氧剂，因此，充足的辅酶Q10对于清除自由基，延缓皮肤衰老也有非常重要的作用。4. 偏头痛辅酶Q10对于偏头痛有一定的预防治疗作用，一项小型研究表明，辅酶Q10有效的减少和预防60%的偏头痛发作。
5.防癌抗癌。辅酶Q10在国外已用于抗肿瘤细胞的临床研究。研究表明，辅酶Q10可用于癌症的辅助治疗。然而，没有实际的大规模临床数据证明辅酶Q10具有确切的抗癌作用。怎么补充辅酶Q10说了这么多，辅酶Q10这么好。每个人都应该吃辅酶Q10保健品吗？这里不建议大家服用辅酶Q10这种保健品。如果可能的话，尤其是身体不亏的中青年，建议服用补品。以下食物富含辅酶Q10，可以多吃植物——大豆西兰花、椰子油、橄榄油、菠菜等。—同时吃均衡的饮食。动物——海鱼，如鲭鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。，富含辅酶Q10。
