在高强度的比赛中，穿长袖出汗其实是很难受的，但c罗为了保证身体热量，要求自己适应穿长袖踢球，可见c罗对细节和自己的要求都很严格。就像c罗以前在单车训练的时候穿牛仔裤一样。看过c罗踢球的人都知道，c罗喜欢穿长袖，但加盟尤文图斯后，他开始穿短袖球衣。
健身服装该如何选择？
健身的服装首想先想到的是舒适，然后如果在舒适的前提下，还能美美哒，那就更好的，这里给题主介绍几种穿法#运动内衣#如果你对自己的身材有自信，可以选择只穿运动内衣，然后再配个短裤或长裤。这样不仅可以鼓励自己再接再厉，还能展现自己的好身材#背心#如果你对自己的身材不是非常有信心，没关系！可以考虑配个颜色较亮的背心，这样就可以穿出时尚感的#外套#除了背心之外，外套也是一个好选择，穿一件时尚的外套自然可以让平凡无趣的运动服增添一点时尚感题主参考一下哈，舒适前提考虑点时尚元素，让健身来得更有激情与趣味，还可以邀请一个闺蜜一起健身，一起练就好身材！。
C罗为什么总是穿长袖球衣？
看过C罗踢球的都知道，C罗喜欢穿长袖，不过加盟尤文之后也开始穿短袖球衣了。其实在足坛有很多球员都有自己的一些特殊的行为，就比如国王坎通纳立起衣领，巴雷西喜欢把衣服放出来，C罗喜欢穿长袖，而且会在中场休息时做头发一样。 其实运动员在运动过程中会大量出汗蒸发掉身体内的热量，这对于球员的体能消耗是比较大的。
就像我们会看到球员下场之后都会穿上大衣的原理是一样的，要保证身体热量，不仅可以帮助身体关节的热度，减少突然的发力造成受伤。 C罗是一名非常严格要求自己的球员，特别注重细节，包括赛后的放松与加练，在赛场上C罗穿长袖可以减少因为出汗而导致的体脂含量。在高强度的比赛中，其实穿长袖出汗是非常不舒服的，但是为了保证身体热量，C罗要求自己去适应穿长袖踢球，可见C罗对于细节和自己的严格要求。
就像c罗以前在单车训练的时候穿牛仔裤一样。除了以上原因，你为什么穿长袖？克里斯蒂亚诺罗纳尔多可能有其他想法。毕竟聚光灯下的球员或多或少都会有自己的小习惯。c不喜欢体毛，很多人都知道，特别注重形象。所以穿长袖可以防止手臂碰到身体被划伤，拉的时候会让裁判看清楚。还能有效防止滑倒时划伤。毕竟c罗很注重形象。
