皮肤屏障受损怎么修复？哪款护肤品适合修复皮肤屏障？
更多护肤知识，请关注微信公众号：弦子科学护肤不良的护肤习惯、日益严重的环境污染、封闭的空调环境等都会造成皮肤屏障受损。多数人的皮肤屏障受损都是轻微的，都可以通过良好的护肤习惯和护肤方法来改善。小编在本文中针对的是轻度中度的受损皮肤，如果是重度受损，请小仙女们还是要寻求医生的帮助，不能自己瞎折腾了，当皮肤出现角质层变薄、发红蜕皮刺痛等皮肤屏障受损现象时，首先要做的是检查自己所用的护肤品：卸妆清洁类停止使用化妆棉 卸妆水的搭配，皮肤受损期间能尽量不化妆。
如果实在要卸妆的话，推荐使用温和的卸妆乳，比如日本的柚子卸妆乳、珂润卸妆啫喱。检查所使用的洁面乳是否含有皂基，若有建议暂时停用，换成氨基酸洁面乳。常见的氨基酸洁面乳有freeplus、elta、珂润等。爽肤水油性、混油性皮肤喜欢使用有控油效果的爽肤水，其间的酒精、水杨酸以及果酸成分含量比较高，如果正好在使用这类型的爽肤水，在皮肤不适其间最好换成温和的爽肤水，减少对皮肤的刺激。
比如城野医生、奥尔滨健康水、雪肌精爽肤水、黛珂紫苏水等。精华乳液面霜皮肤屏障受损其间，停止使用含有高含量维生素C、烟酰胺、维生素A（视黄醇）、果酸、水杨酸等这些比较刺激的成分。在排除以上这些会刺激皮肤的护肤品后，小编下面将为小仙女们挑选一些具有修复作用的护肤品。护肤品的选择从两个方面入手：保湿和修复 1、保湿： 皮肤屏障的主要成分是神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。
只有这些物质组成比例适当，皮肤才能维持正常的保湿功能。因此一款具有良好保湿效果的产品对恢复皮肤屏障功能至关重要。保湿成分推荐维生素B5（泛醇）、神经酰胺、胆固醇、海藻糖、尿素、甘草提取物、维生素F（亚油酸 亚麻酸）等 2、抗炎舒缓： 当有炎症出现的时候，为了反射防御，流到受刺激区域的血流量也会加大，血管扩张，出现红血丝。
经过抗炎处理，随着炎症的减轻，流到受刺激区域的血流量减少，血管收缩，红血丝也会有所缓解。舒缓成分也有助于减轻脸部红血丝，强化肌肤屏障。具有抗炎舒缓作用的成分有积雪草、红没药醇、角鲨烷等。下面小编就来循着这个思路推荐一些适合皮肤屏障修复的护肤品。爽肤水美帕B5修复喷雾虽然是一款喷雾，但完全可以替代爽肤水的功效，仅有四种成分：水、泛醇、甘油、氮。
成分简单安心，就是单纯的补水修复作用。日本TUNEMAKERS原液保湿水这款水有19种成分，以甘油和多元醇为就基质，神经酰胺和透明质酸排在前面，突出这款爽肤水的保湿 修复作用。防腐剂很少，苹果酸和柠檬酸的添加具有促进渗透的作用。精华略带修复作用的保湿精华请小仙女们移步最适合油性皮肤补水的6款精华小编这次主要推荐的是主打修复功效的精华伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液神经酰胺配合角鲨烷、维生素E能够很好的模拟皮脂膜结构，能够很好的修复皮肤屏障。
