气色和精神不是靠化妆女人需要如此，男人也是一样，人一生都在学习中，化妆只是生活中的一部分，要想把自己变得有气质有精神，就得下功夫学习，修炼自己，建议化妆根据场合，淡妆是最通用的方法，适合很多场合，如同学聚会，好朋友聚餐，参加一些会议等；艳丽的化妆适合酒会舞会活动等；女人需要一些化妆技巧，现在网上教程特别多，可以去网上找找，总有适合自己的化妆。
服装也是化妆的一部分化妆是一部分，服装更要重视，休闲装，运动装，适合旅游，外出活动等，正装只适合工作上班，参加会议及会见领导等，睡衣装当然只适合在自己家卧室喽，这也要根据不同场景来选择的，你不能穿个正装，再化个浓妆吧，这样不协调，也不搭配的。做自己最重要天下不是所有人化了妆就会有气色有精神的，所以什么都有讲究的，生活中有很多细节很值得我们去学习，不要看别人怎么化妆你就怎么化妆，别人怎么穿你也怎么穿，这些是适合别人的，不一定适合你的。
不会化妆但又想气色看起来好点，是用隔离霜好还是用素颜霜好？
谢谢邀请。我感觉还是用隔离霜好点，素颜霜不分色号，隔离霜分色号，如果你的皮肤颜色偏暗偏红等，可以选择适合自己的的隔离霜。隔离霜主要有下面三个作用第一个作用：美白隔离霜可形成肌肤与彩妆间的保护屏。每天“精妆”示人，会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽，肤质松弛，滋生暗疮，在化妆前使用隔离霜就是为了给皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”。
第二个作用：防晒、隔离脏空气。有些肌肤公害很难避免，比如即使你素面朝天，也无法躲避紫外线和空气中的污染物。而隔离霜的第二大功能就是阻隔这两种不可抗击的自然因素。有些隔离霜并没有防晒功能，只能起到“防尘”效果。购买时注意防晒系数。第三个作用：调整肤色。不同肌肤的颜色及肤质，需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。
比如绿色隔离霜适合偏红肌肤和青春痘肌肤，与偏红肌肤形成对比的绿色和蓝色，使肌肤显得白皙。素颜霜可以当做日常的化妆品，如果不是非常正式的场合的话就可以只用素颜霜，它含有的化学成分比气垫、粉底液之类的化妆品少，对于皮肤的伤害也比较小；用素颜霜有助于改善比较暗沉无光的皮肤，如果脸上的斑点、痘印比较明显的话用素颜霜也可以遮盖，可以让你的皮肤看上去更光滑。
如果不化妆，只是想让自己看起来更有气色，应该涂什么口红？或者什么颜色的口红？
很高兴回答你的问题！女生都喜欢口红[害羞]一些不会化妆的女生都会入手买一些口红，毕竟可以利用口红提升气色。但不是所有的口红都适合素颜的时候涂抹。1.深色的皮肤，那么口红的选择就会很多，深紫红色，巧克力色，红色，轻淡的颜色和橙色都会适合你的肤色[玫瑰]2.如果你皮肤泛黄，并且颜色偏深或者呈现出小麦色的肌肤呢，就可以尝试一些深色系的口红，例如：褐红色、深橘色、巧克力色、豆沙色等[玫瑰]3.如果你的肤色较白，该遵循的色调是米色，浅珊瑚红，浅粉色，透明的唇色会使你变得更吸引人[玫瑰]素颜涂抹口红要注意一个问题，那就是口红不能涂得太厚，可以薄薄涂抹，然后用手指晕染开，简单的修饰下唇色即可[耶]。
