一些研究人员推测，高饱和脂肪的饮食可能会增加体内炎症，导致多巴胺系统的改变，但是还需要更多的研究。一些观察研究已经发现人类高饱和脂肪摄入量与记忆力和认知功能差之间的联系，但是这些影响是否与多巴胺水平有关还不十分清楚。医生建议：高饱和脂肪食物虽然味道可口诱人，但是对身体的不利影响也是显而易见，应避而远之。
5、听音乐听音乐是刺激多巴胺分泌的一种有趣的方法。多项脑成像研究发现，听音乐可以增加大脑中奖赏和愉悦区域的活动，这些区域富含多巴胺受体。一项小型研究发现，经常听音乐的人大脑多巴胺分泌会增加9%。由于听音乐舒缓情绪，可以提高多巴胺分泌。研究亦表明，多巴胺分泌的增加是由于音乐的乐曲旋律，而不是特定的歌词。
买哪款新能源车比较好？
新能源汽车品牌值得推荐的国产品牌应该是：比亚迪，北汽。外国品牌肯定就是汽车界的苹果：特斯拉。首先说一下比亚迪吧，比亚迪大家都不陌生，它是老牌的国产汽车制造商，这两年新能源汽车热潮中，比亚迪绝对可以说是弯道超车，在新能源汽车领域越做越好，甩很多国产汽车品牌一大截。它旗下比较著名的新能源汽车有比亚迪秦，比亚迪唐等多种车型。
比亚迪秦走的是亲民路线，报价不算高，最低起售价是17万起，还有国家补贴，买它还是比较合算的。同时比亚迪秦的续航也算不错，400公里的续航可以满足大多数家庭的代步出游使用。比亚迪秦比较突出的优势是有电池质保服务，8年或者15公里的电池质保可以打消很多车主对于换电瓶或者电瓶不经用的顾虑，这也是比亚迪秦之所以这么畅销的主要原因之一。
北汽同样也是燃油车辆做好以后赶上新能源汽车热潮，在新能源汽车领域表现突出的品牌。北汽是中国五大汽车集团之一，它直接将以前热卖车型改一下动力组，把内燃机换成电瓶组就可以了。北汽热销的新能源汽车是北汽EU系列，这一系列走的也是亲民风，不到8万的起售价，还是能吸引很多消费者的，而且有北汽的口碑做保障还是要比知豆江淮这一些车靠谱多了，在续航方面它会比比亚迪秦稍微弱一些，综合续航只有300公里，这个数字还是能满足家用代步，但是上高速就不要想了。
而北汽EU的电池质保也会相对差一点，它是3年或者12万公里的质保服务，因此北汽EU适合充电方面开车相对较少一些的人使用，而比亚迪秦就会比较省心一些，所以买谁好全看个人需求。特斯拉以高科技出名，特斯拉最基本款就是model3，这款车在续航上表现很亮眼，600公里的超长续航里程让它笑傲江湖。3.5秒的百码加速时间几乎没有新能源汽车可以打破，再加上酷似跑车的炫酷外形，难怪特斯拉那么受人欢迎。
