但是现在的zoom fly系列跑鞋，也有适合休闲跑步的款式，具体要咨询客服，如果是休闲跑鞋，普通跑者穿也没问题，如果过于专业，还是不要购买比较好。耐克的zoom跑鞋中，分全掌zoom和半掌zoom，半掌zoom只在鞋后跟部分有zoom气垫，最好选择全掌zoom。性价比比较好的zoom跑鞋，我建议看看Pegasus 36，价格适中，性能不错。
我选鞋，只看跑鞋中底，只注重跑鞋缓震性、支撑性和稳定性，从来不注意鞋面。我觉得任何一块差不多的跑鞋的鞋面，在透气性、包裹性、舒适性等方面都不会差太多。几乎都没问题，完全可以放心。如果有防水、保暖等特殊要求，才需要注意鞋面技术。Pegasus turbo 2，是竞赛级别的缓震跑鞋，对刚开始跑步的人来说也有的不太适合。
下面四张图片是耐克跑鞋的分类，仅供参考。顺便再说一句，阿迪达斯的ultra boost跑鞋单次跑量只有10公里，对普通减脂者来说足够用，前后鞋底高度差10毫米，适合后脚跟过渡到全脚掌着地的跑者。舒适度和总跑量都很好。目前应该适合提问者，如果要提高单次跑量，比如十三四公里以上的跑量，有点不太合适。boost跑鞋系列很多，不是每一双boost跑鞋都适合长跑。
在我眼里，我宁愿选择vengeful、energy、supernova这几个系列的跑鞋，竞速跑鞋中Adizero Boston、tempo基本上就可以了，要是跑步能力很强，可以考虑adios等系列。耐克和阿迪等品牌，都有一些联名款，我觉得没什么必要购买联名款跑鞋。除非性能有很大幅度提升，或者特别喜欢。
哪些品牌的跑步鞋又好又便宜？
跑鞋属于专用设备，在长跑这种高强度运动中保护跑者的膝盖和脚踝。跑鞋一般分四类:支撑，缓震，控制，超轻，不同类型的跑鞋侧重点不同。一款好的跑鞋要考虑以下4个部分: 1.鞋底缓震，可以在跑步是保护跑者的膝盖，主流技术包括双密度中底，或者特殊的缓震材料，如asics的gel，阿迪的boost； 2.很好的支撑，在你的力量不足时，保护你的脚踝，常用技术如脚跟的TPU支撑，鞋底的防扭片，还有鞋面的支撑； 3.鞋面透气，能迅速散热；4.轻便，单支鞋重300g以内。
主流的消费型高档跑鞋在1300左右，如asics的kayano，nike的airzoom，中端也在500-800。 又好又便宜只能把目光放到国产品牌，李宁，安踏，360，特步都能在200-300元档买的他们主流的打折跑鞋，另一种选择是目前一些新的小众品牌，主攻跑步或马拉松，如必迈，华米。特别推荐必迈的10k，21k，还有华米的轻羚羊跑鞋，200元左右的专用跑鞋，在以上各个方面都做的不错。
